Herring - to je jedan od najkorisnijih ribe! Sadrži vrijedne omega 3, neophodno za normalan ljudskog djelovanja.
Herring je izuzetno potrebno za moždanih stanica, što je potrebno za normalno funkcioniranje srca i krvnih žila.
Pokušajte sami kiseliti, to je tako puno bolje!
Herring recept duhovit marinirana sa sokom od limuna
Sastojci i priprema:
1 kg haringe uzeti 3 žlice soli, 2 žličice šećera, 0,5 žličicu limunske kiseline, limunov sok i bolji okus. Dodajte crni papar, piment, ulje i 0,5 litara kipuće vode.
Također možete dodati kriške sirovog mrkve, narežite na kolutove crvenog luka i lovorov list. Izgleda divno u staklenku!
Očistite ribu, odsječen rep i peraje. Pripremite marinadu. Otopi u vodi šećer, sol i limunska kiselina ili limunov sok. Sve promiješati i preliti haringe marinadu, zatim staviti u hladnjak na jedan dan.
Zatim oprati ribu pod hladnom tekućom vodom, izrezati na male kriške i saviti u banci, svaki sloj začina začine i lovorovo ulje, dodajući mrkva, luk i lavrushku. Neka stoje gore malo natopljen. Herring u pikantnom slanom vodom je spreman!
Možete marinirati strvinu kao cjelina, dijelovi ili presavijeni ploške filea.
Pokušajte kuhati, uživati u obroku!
Mnogo zanimljivih stvari, ne samo o hrani >>>OVDJE
Hvala na Huskies ičlanstvo!
Sve najbolje!