Ovo je vjerojatno najjednostavnija, ali istovremeno učinkovita detoksikacijska salata od svježe "žive" aktivne cikle i korijena đumbira.
Sastojci:
1. Cikla - 1 komad (mali)
2. Korijen đumbira - komadić 1x1 cm (korijen đumbira čak oblikom podsjeća na crijeva i potiče ga na rad)
3. Laneno ulje - 1 žlica (ne gorko)
Priprema
Uzimamo đumbir i repu, dobro ih operemo, ogulimo, trljamo repu i đumbir na finom ribežu (na njemu je lakše jesti sirovu repu, ali na gruboj nije tako dobro) na tanjur.
Sada napunite maslacem (po mogućnosti hladno prešanim), pomiješajte i moćna salata za čišćenje je spremna! (+ ako je "konzervirani želudac", tada možete dodati crvenu mljevenu papriku i općenito ćete dobiti "vatrenu salatu", jer crvena ljuta papričica poboljšava pokretljivost crijeva i pospješuje stvaranje žuči).
Sočna vlakna djeluju baš kako treba! Naše bake također su znale snagu ovog svijetlog povrća. A sada nam je đumbir dostupan i kao prirodni pojačivač okusa, "sredstvo za čišćenje krvi" i izvrstan korijen za prevenciju suvremenih senzacionalnih tegoba. Zdravlje svima nama, prijatelji! :)
Podijelite svoje zdrave recepte i pretplatite se na kanal!
Postoje kontraindikacije.