Dobar dan svima, dobro raspoloženje i dobrota u srcima.
Pa, naravno, ne mogu ostati a da vam ne poželim ukusno i ugodno mršavljenje!
Napokon, i sama znam što su dijete, što je glad, ograničenja koja smo podnijeli u nadi da ćemo što prije smršaviti. Stoga se čini da je ukusno i ugodno mršavljenje fantastično. Ali nekad bi nam se pametni telefoni činili poput znanstvene fantastike i puno više, zar ne?
Prije nešto više od dvije godine zaključio sam da je to dovoljno. Prestanite raditi iste pogreške. Vrijeme je da preispitate svoju prehranu, inače će zdravstveni problemi sniježiti.
Proučivši ogromnu količinu informacija, došao sam do brojanja kalorija i rezultati se nisu dugo čekali.
Ovakav sam bio kad sam započeo svoj put do sklada:
Sa svakim novim tjednom shvaćala sam da mi je brojanje kalorija postao najudobniji način za mršavljenje od svih metoda koje sam isprobao.
Prisjećajući se kako sam patila od dijeta, kako sam dugo i naporno tražila informacije i dolazila do brojanja kalorija, Odlučio sam da djevojkama poput mene jednostavno moram reći da nije potrebno gladovati dijeta. Možete kontrolirati svoju prehranu i smanjiti ukusno i ugodno!
Ovo su bile prve slike na mom blogu s rezultatima mršavljenja:
Koliko sam bio zadovoljan sobom u tom trenutku, više je od riječi. Činilo mi se da više ne hodam, već letim! Uostalom, nisam ni računao na takav rezultat, jer sam toliko puta već pokušao smršavjeti da sam smršao.
Ali postupno su moji rezultati postajali bolji i kad je moj blog imao godinu dana, već sam izgledao ovako:
U godinu dana bloganja već je imao 33 000 pretplatnika koji su se sa mnom uspješno vitki.
Neki od čitatelja već su dugo održavali kilograme, ali i dalje dolaze u posjet kako bi podržali djevojke koje su tek započele svoj put do sklada.
Prošle su nešto više od dvije godine i sa 132 kg prešao sam na 68 kg:
10. prosinca, točno dvije godine otkako vodim svoj blog "o PP", u kojem dijelim svoje iskustvo gubitka kilograma, Pokazujem približni meni za taj dan s izračunom KBZhU, dijelim recepte za jela koja su uključena u moju prehranu sklad.
Za to vrijeme blog je postao moj mali dom, u kojem svaki dan čekam da gosti podijele nešto novo, motivirati i reći da je gubitak kilograma moguć bez strogih ograničenja, bez gladi, bez štete po zdravlje - ukusno i udobno.
A moji gosti, moji čitatelji, imam najbolje! Za to vrijeme okupili smo se čitav tim istomišljenika. Zajedno se mršavimo, podržavamo jedni druge, dijelimo trenutke svog života.
Ovdje se već formirao interesni klub u koji su dobrodošli svi koji žele promijeniti način života, lako je i zabavno smršati jednom zauvijek. A s vama, dragi moji redoviti čitatelji, uvijek je zabavno😘
A mi smo već više od 118 tisuća!
Ali istodobno je moj položaj u odnosu na one koji smeću u mojoj "kućici" nepokolebljiv - imamo različite puteve i ovdje nemaju što raditi.
Ako se zahvaljujući mom blogu barem još jedna osoba zauzme i krene putem zdravlja i harmonije, onda sve što radim nije uzalud.
Ukusno i ugodno mršavljenje svima!
Hvala vam što ste bili sa mnom cijelo ovo vrijeme, hvala vam na podršci u teškim trenucima!
Hvala vam na povratnim informacijama i vašim pričama, koje također motiviraju i mnogima jasno daju do znanja da, budući da smo ti i ja uspjeli, onda će i oni uspjeti, samo morate pokušati!
Najbolji si sa mnom - to neću prestati ponavljati!