Naše tijelo s vremena na vrijeme treba "čišćenje" i obnavljanje. I za to ne morate kupiti skupe lijekove ili postupke - neki proizvodi to mogu učiniti jednako dobro.
Štitnjača
Najbolja opcija je smoothie od celera, koji dodatno čisti krv i blokira taloženje mokraćne kiseline.
Gastrointestinalni trakt
U tome će vam pomoći sljedeći proizvodi:
1. Luk, koji djeluje antimikrobno, ubrzava apsorpciju elemenata u tragovima.
2. Sjeme lana, koje sadrži vlakna. Uklanja toksine iz tijela.
Jetra
Za čišćenje ovog organa prikladni su:
1. Repa zbog prisutnosti betain u svom sastavu.
2. Đumbir ubrzava metabolizam.
3. Grejp aktivira rad organa, opskrbljuje tijelo masom vitamina i hranjivih sastojaka.
Crijeva
Konzumirajte bijeli kupus, jer pomaže uklanjanju toksina i teških metala iz tijela. A zahvaljujući prisutnosti kiseline, mikroflora se istovremeno poboljšava.
Bubreg
Naoružajte se sljedećim proizvodima:
• morska sol koja uklanja višak kiselina;
• brusnice, koje pročišćavaju mokraćne kanale;
• peršin, koji sprečava stvaranje kamenaca.
Cijeli organizam
Dovoljno je pojesti samo 1 jabuku dnevno kako biste pomogli tijelu da se očisti i pomladi. A sve zahvaljujući prisutnosti pektina, koji pomaže u brzom rješavanju teških metala i aditiva za hranu.