Funchoza s lignjama i povrćem

Admin

click fraud protection

Jelo poput funchose s lignjama zasigurno će razveseliti ljubitelje morskih plodova. Rezanci se pripremaju lako i vrlo brzo, danas će ih pratiti lignje kuhane s povrćem. Ova je salata prikladna za svečani stol kao predjelo ili čak kao samostalno jelo. Usput, možete kuhati funchose s lignjama u postu.

Sastojci:

Funchoza - 200 gr.

Mrkva - 100 gr.

Smrznute lignje - 400 gr.

Slatka paprika - 80g.

Lukovica luk - 80 gr.

Rajčica - 120 gr.

Biljno ulje - 80 ml.

Mljevena crna sol i papar - po ukusu

Korak po korak recept:

 Korak 1 od 9
Korak 1 od 9

Za pripremu salate trebaju nam svi gore navedeni proizvodi. Pri odabiru papra dajte prednost crvenoj. Svježe smrznute lignje izvadimo iz zamrzivača unaprijed, pustimo da se potpuno otope na sobnoj temperaturi.

Korak 2 od 9
Korak 2 od 9

Peremo i čistimo povrće. Za ovu salatu svi sastojci se narežu na trakice. Stoga smo luk izrezali na pola prstena, slatku papriku, prethodno očišćenu od pregrada i sjemenki, na trake.

Tri mrkve na korejskom ribežu. Rajčicu nećemo rezati unaprijed kako se sok ne bi pustio prije vremena.

Korak 3 od 9
Korak 3 od 9

Ispiramo lignje pod mlazom vode. Stavite u posudu i prelijte je kipućom vodom. Ostavite par minuta i ispustite vodu. Nakon tako vrućeg tuša, lignje se lako odlijepe s filma.

Čistimo morske plodove, ispiremo. Prerezali smo ga na pola, izrezali unutrašnjost, ako postoji, i hitinsku ploču. Izrežite na uske trake.

Korak 4 od 9
Korak 4 od 9

Rezance napunite kipućom vodom 5 minuta, a zatim ocijedite vodu.

Korak 5 od 9
Korak 5 od 9

Zagrijte biljno ulje u tavi. Prvo popržite luk i mrkvu na laganoj vatri uz povremeno miješanje. Nakon 5 minuta dodajte nasjeckanu rajčicu (narežite je na uske ploške).

Sada kuhamo povrće ispod poklopca. Pržite par minuta, rajčica će pustiti sok.

Korak 6 od 9
Korak 6 od 9

Zatim dodajte lignje i promiješajte. Kuhamo još nekoliko minuta. Naš je zadatak dinstati plodove mora u soku od rajčice dok ne omekša.

Korak 7 od 9
Korak 7 od 9

Sol i papar po ukusu. Za ljute začine dodajte ljute začine po ukusu, poput crvene paprike, preljeva od korejske mrkve ili ljutog čilija.

Korak 8 od 9
Korak 8 od 9

Staklene rezance dodajte povrću i lignjama. Mi miješamo. Funkosije s lignjama premještamo u posudu za salatu.

Korak 9 od 9
Korak 9 od 9

Salata se može poslužiti topla ili ohlađena, bit će jednako ukusna.

Dobar tek!

Lajk i pretplata na kanal je najbolje hvala za nas :)

Sve naše recepte možete pronaći na web stranici: https://vilkin.pro

Jedini način za mršavljenje koji je uspio
Jedini način za mršavljenje koji je uspio

🍒16.06.2020.Dan i ukusno mršavljenje su vam dragi!Dugo nisam razgovarao o tome odakle mi prekomje...

Blagi puding od banane uživo na osnovu lana
Blagi puding od banane uživo na osnovu lana

To mliječ nećete edali ikad! Ukusna, nježno nježno i koristan alat! Vaš probavni sustav će vam re...

Pire krumpir, pečene sa sirom i rajčicom. Ukusna i laka
Pire krumpir, pečene sa sirom i rajčicom. Ukusna i laka

Kuhanje svjež pire krumpir, koji Ispada vrlo ukusna. Ovo jelo se može staviti na svečanom stolu i...

Instagram story viewer