Ljuske jaja nikada ne bacajte u kantu za smeće! Pronaći ćemo njegovu upotrebu!
Ljuska jajeta vrijedan je proizvod za naše tijelo, za koji mnogi ne znaju.
Najbolji je prirodni izvor kalcija. Uz to, ljuska sadrži još oko 30 korisnih minerala.
Kalcij ćemo dobiti iz ljuske i pravilno ćemo ga uzimati tako da ga naše tijelo apsorbira. Za to trebate dobiti kalcijev citrat. Ovaj je kalcij po svojstvima sličan kalcijumu dobivenom iz koralja. I kao što znate, ovo je najbolji kalcij za naše tijelo.
Za kuhanje trebat će vam:
Ljuska od jajeta
Jabučni ocat + voda (omjer 20 do 80)
Limun
Korak po korak recept za kuhanje:
1. Sirova jaja dobro operite sapunom za pranje rublja. Tada jaja koristimo za namjeravanu svrhu (napravimo omlet itd.) I sakupljamo ljuske. Uklanjamo bijeli film iznutra. I sakupljamo pravu količinu ljuski jaja.
Jednom prikupljena, ljusku spuštamo u otopinu vode i octa (ja sam imao jabučni jabukovača) u omjeru 20 do 80 i ostavljamo 20-30 minuta, tako da ćemo ubiti bakterije koje se nalaze na ljusci.
2. Sušimo oko 5 sati samo na stolu na ručniku.
3. Ljusku je potrebno samljeti u prah. Učinio sam to u mlinu za kavu, ali to možete učiniti samo u mužaru i u procesoru hrane. Kako je prikladan za svakoga, ali potrebno ga je samljeti u prah kako ne bi bilo velikih čestica!
Evo takvog praha od ljuske jajeta:
Uzimam kalcij iz ljuske za prevenciju ovako:
1/4 žličice Ugasim svježe iscijeđenim limunovim sokom (malom kriškom limuna), a zatim ugrabim s tom kriškom. Limun reagira s kalcijem i dobivamo kalcijev citrat. Nužno je gašenje limunovim sokom, inače se kalcij neće apsorbirati.
Prijatelji, pretplatite se na kanal kako ne biste propustili nove zanimljive recepte!
Ovo je reakcija:
Uzimam kalcij 1 puta dnevno s obrocima 10-15 dana. Zatim pauza od 3 mjeseca i ponovite opet.
Suhi kalcij možete čuvati u staklenci s dobro zatvorenim poklopcem na tamnom mjestu do 4 mjeseca.
Nadam se da ćete slijediti moj primjer i da ćete također izvući kalcij, jer našem tijelu toliko nedostaje.