Ukusan i izdašan doručak. Možete ga ponijeti sa sobom na posao, dati dijete u školu ili ga odmah pojesti za doručak. Priprema se za nekoliko minuta!
Pogledajte video u nastavku u 05:23 kako napravim ovaj sendvič. Postoji i još 6 opcija za brzi i ukusni doručak. Pogledajte - svidjet će vam se!
KUHANJE:
Prvo, punjenje. Otvaram limenku konzervirane ribe (u vlastitom soku ili u ulju). Imam tune. Ali možete uzeti bilo koju drugu konzerviranu hranu, naravno. Mijesim ribu vilicom.
Dodam sjeckana kuhana jaja i ribani sir. Promiješam ga.
Nadjev sam namazala na krišku kruha. Raspada se, naravno, ali ne treba ništa dodavati!
Na fil stavim kriške rajčice. I prekrijte ga drugom kriškom kruha.
Sada postoji nekoliko mogućnosti. Ako je dostupan, možete koristiti električni roštilj. Bilo koje glačalo za oblatne također će raditi. Ali ako takvi uređaji nisu pri ruci, možete jednostavno sušiti sendvič s obje strane na suhoj tavi, pritiskajući na vrh lopaticom. Ako je gril tava savršena))
To se događa kada koristite električni roštilj.
Ovo je ukusno! Blago slatki kruh i slani nadjev s laganom kiselkom od rajčice.
Ako ga ponesem sa sobom, zamotam ga u papir (ne u vrećicu)! Dobio sam puno komentara da "neće dočekati petu lekciju"... "dijete će se otrovati", "sve će se raspasti, uniforma će biti prljava"... 😕 Ovo nije večera, ovo je međuobrok koji se obično jede prije ručka! Ako se brinete da će dijete zamrljati odjeću ili će to nekako utjecati na njegovo zdravlje - nemojte mu davati takav sendvič sa sobom)) Želim svima zdravlje i ugodan tek!
Kuhajte s ljubavlju!
SASTOJCI:
• Kruh - 4 kriške
• Tuna (u mom vlastitom soku) - 1 zabrana.
• Kuhana jaja - 2 kom.
• Sir - 100-150 g
• Rajčica - 1 kom.
Vidi također:
Brzi doručak za 3 minute!
Doručak za 5 minuta - voćni sendvič!