Večera lijene domaćice: pečem povrće (što je tu) s polpetama (ako ih ima)

Admin

click fraud protection

Ideja ukusne večere. Sve sam stavio - i u pećnicu.

Recept je univerzalan. Možete se "prilagoditi" za sebe. Ovdje je prikladno svako povrće. I svježe i smrznuto i suho. Kupus, krumpir, tikvice, patlidžan, paprika - možete uzeti ono što je u hladnjaku.

I dodajte polpete. Iako jelo bez njih nije loše.

Evo videozapisa (manje od minute):

Kako kuhati:

Kombinirajte sve povrće u posudi. Prerežite ih na prikladne komade. Danas imam kupus, krumpir, mrkvu, luk, papriku iz zamrzivača i suhe patlidžane. Patlidžan sam prethodno napunila kipućom vodom.

Posolite povrće, dodajte crni papar, maslinovo ulje i kiselo vrhnje. Promiješam ga. Stavila sam ga u vrećicu za pečenje. Još uvijek možete dodati lovorove listove.

Već ga možete ispeći. Ali dodam još polpeta. Bilo koji mljeveni meso će učiniti. Mljevenom mesu dodam začine. Imam adyghe sol. Uz to su polpete vrlo ukusne. Kako pripremam adigetsku sol, već sam pokazao OVDJE.

Mljeveno meso dobro promiješam, oblikujem male kuglice i stavljam ih u vrećicu na povrće.

Vrećicu zavežem, na nekoliko mjesta probodem iglom i stavim u pećnicu zagrijanu na 180 stupnjeva na 40 minuta.

Gotovo jelo pospite svježim začinskim biljem.

RECEPT:

• Mljeveno meso - 300 g
• Krumpir - 400 g
• Kupus - 400 g
• Slatka paprika - 1-2 kom.
• mrkva - 1 kom.
• Patlidžan - 1 kom.
• luk - 1 kom.
• Kiselo vrhnje - 2-3 žlice.
• Biljno ulje - 2 žlice.
• Adyghe sol - 0,5 žličice.
• Lovorov list - 1 kom.
• Mljeveni crni papar
• Sol

Pogledajte moje slične recepte po oznakama:

#kuhinja iznutra za večeru

#kuhinja povrće iznutra

#kuhinja iznutra jednostavni recepti

Treći put zaredom radim dijetalnu juhu s celerom. Ovaj recept je za mene bio otkriće
Treći put zaredom radim dijetalnu juhu s celerom. Ovaj recept je za mene bio otkriće

Pozdrav prijatelji! Predlažem da napravite posnu juhu od pirea od celera.Juha od celera podijelil...

Jelovnik za svaki dan od obične heljde: 5 "ne dosadnih" recepata (kad vam je dosta samo kaše)
Jelovnik za svaki dan od obične heljde: 5 "ne dosadnih" recepata (kad vam je dosta samo kaše)

Ne znam za vas, ali u našem gradu ima heljde na mjestu)) Štoviše, u obližnjoj trgovini predstavlj...

Gubitak kilograma je moguć bez gladi i kvarova. Dijelim jelovnik na kojem sam već smršavio 60 kg u 2 godine.
Gubitak kilograma je moguć bez gladi i kvarova. Dijelim jelovnik na kojem sam već smršavio 60 kg u 2 godine.

24.03.2020.Dobar dan i ukusno mršavljenje!"Dijeta, na rubu gladi i ura, ušao sam u traperice! No,...

Instagram story viewer