Ponudio sam vam grickalice na novogodišnjem stolu, što ne bi trebalo pozlijediti naše s vama gubitka težine (pozivanje na užinu na kraju članka).
Naravno umjerenost je važno, čak i uz niske kalorijske jela. Možete probati sve, ali ne i isti bazeni, zar ne?)
Moj pravilo odmora - ako želite isprobati više novih jela (na zabavi, na primjer) - prtljagu u zdjelu pola žlica razumjeti okus. I jesti puno, a ne probati sve što je privlači.
To je bio red salate. Dakako, ima i onih koji će htjeti staviti na stol nekoliko salate. Bez njih?
Pokušavam podići salate, među kojima su za svačiji ukus.
Moja omiljena, što ću pripremiti za stolom odmor - salata s kuhanim pilećim jetre, grah, kiseli krastavci i mrkve u korejskom. U takvom salatu obavezno dodajte češnjak i obučen s vrhnjem, pomiješana sa senfom, sol i crni papar.
Ukusna salata koja rasipa na prvom mjestu. Detaljan recept - ovdje. Recept sadrži pileća prsa. No, s piletinom jetre je puno ukusniji!
Još jedna salata - salata s narančaste, crvene slanu ribu, sir i jaja suluguni da ispunite s vrhnjem sa senfom.
Detaljniji recept se može naći ovdje.
Ja bi također željeli ponuditi lagani salata s tunom, kukuruz, krastavac i jaja, koji je također obučen s vrhnjem sa senfom. U pripremi ove salate, najvažnija stvar za kupiti tunu da ste već pokušali, a vi se svidio okus. Ja ponekad kupiti tune različite tvrtke pokušati izabrati najbolje i ne uvijek imati sretnu kupnju.
Detaljan recept - ovdje.
Još jedna salata, baš kao i svakoga tko ga pokuša - to je salata s pilećim prsima, gljiva i paprike. Odjeveni s vrhnjem sa senfom i ne zaboravi češnjaka. Svakako pržiti sve sastojke na non-stick tavu zasebno.
Detaljan recept se može naći ovdje.
Salata, koji je vozio iz našeg obiteljskog Oliviera - salata s kuhanim pilećim prsima, mariniranih krastavci, krumpir, češnjak i bilje.
Detaljan recept se može naći - ovdje.
Pa, vrlo laganu salatu, ali ne manje ukusna - Grk salata. Izgleda svijetle, privlači pozornost i na taj način dovoljno niskokalorični.
Za grčke salate, koristim papriku, rajčice krastavac, feta sir, masline, salata. Odjevena s malo maslinovog ulja, I sol i papar na okus.
Ova salata - idealno bi bilo na svečanom stolu za gubljenje težine. Malo kalorija, svježe povrće, svijetle oku izgleda!
Imati lijepo praznike!
Izbor zalogaje za Novu godinu - ovdje.
Pretplatite se na moj kanal ako ste zainteresirani ja ići na svoj način mršavljenja za oko pravilnu prehranu.
Ne štedjeti voli, podržava me!
Ja ne pretvarati se da stručnjak PP. Samo razmjenu iskustava. I "OkoloPP"!