Pozdrav svima i gubitka težine, ne samo gubi na težini, ali i stroyneyuschih na kanalu.
I kako se osjećate o rakovima štapovima?
Zadnji put nisam stvarno dobrodošli, jer oni u potpunosti ne razumiju ono što su pripremili.
Međutim, vidim da mnogi ne pridržavaju pravilnu prehranu izbjegavanje rakova palicama i uživati jela pripremljena s njima.
A budući da ja uopce ne PP i okoloPP i imam dugogodišnju i vrlo ukusne jednostavne grickalice retseptik rakova palicama, odlučio sam da je to potrebno, a ovaj recept se pretvoriti u niži kalorija i podijeliti s vi.
Idemo pripremiti! Uvjeravam vas da vaši ljudi je vrlo ugodan obrok, pogotovo za vrijeme praznika, kao predjelo.
A za one koji vole jesti i rakovi štapići - bit će veliki snack.
Idemo pripremiti?
✅Nam potreba:
- Pakiranje od rakova palicama - 200g
- krem sir ili vrhnje sa začinskim biljem - 2 žlice - 30 g
- polukruti niskim udjelom masti sira ili sireva kiseli (suluguni adigejski - što se u hladnjaku) - 90 g,
- Češnjak 2-3 češnja na okus.
- kopar, po želji.
priprema.
Prilikom kupnje rakova palicama da li strane vidljive krugove koji kažu da je štapić može vrtjeti. Nikad nisam naići čak i više, ali nikad se ne zna.
Znate kao jedan posječenih stabala na rez krugovima tamo, tako da je na kraju rakovima štapovima trebaju biti takvi - oni mogu biti jedva primjetna.
Pripremite nadjev.
Češnjak utrljava na fini ribež i pomiješati sa kajmakom.
Običan sir utrljati na fino većih i pomiješati s češnjakom i sirnog gruša.
Rak štapići lagano razvijati i dobiti rakova list.
Video na kraju članka, možete jasno vidjeti kako to učiniti.
Podmazuje mate rakova list sirovi češnjak i pretvoriti u roli.
To je sve učinio!
To ostaje lijepo izrezati prema vašem ukusu i poslužiti!
Dobar tek!
Možete gledati video recept sam pokušao za vas. Tamo ćete vidjeti jasno odvijati rakova palochka😊
KBZHU 100 g: 168 K -, B - 14, M - 7,3 V - 11.5.
Pretplatite se na moj kanal ako ste zainteresirani ja ići na svoj način mršavljenja za oko pravilnu prehranu.
Ne štedjeti voli, podržava me!
Ja ne pretvarati se da stručnjak PP. Samo razmjenu iskustava. I "OkoloPP"!