Počevši svoj put do željene težine, bio sam suočen s mnogim problemima koji će vam kasnije reći. No, jedan od prvih je problem psihološke. Kako se uvjeriti da mi je potrebno za izgubiti težinu jednom i za sve, a ne časovito uspjeh i slaviti ovaj ukusni Pirozhenko.
Većina od nas djevojke s viškom težine, želi izgubiti težinu. I siguran sam da svatko od nas u više navrata pokušao da imaju prehranu. Dakako mržnje kilograma lijevo, ali nakon nekog vremena opet se vratio, ali nije jedini, a sa sobom prijatelja. Suočeni s neuspjehom, netko padne ruke, netko stalno pokušava izgubiti na težini, ali to razbija i jede još više mrzio kilograma. I neka je razmišljati, pitati se - zašto mi treba za izgubiti težinu? A ako će shvatiti u sebe i stvarno iskren odgovor na ovo pitanje, onda čestitam - ti si na pola puta do uspjeha.
Pogledajte sami što je zaustavljanje od uživanja u životu? Samo ovdje ne kažem da su svi u odijelima sebe i morate voljeti, kao što si ti. Da, bliski rođaci i ljudi nas i naš dodatni kilogrammchikami ljubav. Ali ako volimo sebe? Ili pokušava odvratiti od problema, a ne ih ignorirati.
Pogledajte u ogledalu - Jeste li zadovoljni s odrazom?
Želite li moderan i lijepe odjeće, ali je dodatnu težinu dozvoljeno je samo trošenje bezobličan vrećama?
Slobodno za izgubiti težinu i ne mogu organizirati svoj osobni život? I tako želite jednostavan žensku sreću.
Primijetite pristranost pri zapošljavanju?
Muči nedostatak daha, teško penjati stepenicama, znojenje, bolne noge i padne struka. Hrpa zdravstvenih problema. Želite li postati majka, ali nisu dobili?
Dakle, iskreno odgovoriti sebi na pitanje - zašto mi je potrebno za izgubiti težinu, sigurno ćete dobiti motivirani. Motivacija može djelovati upravo pokretačka snaga koja je u stanju prevladati lijenost, poticati i dati snagu da sebe i svoje živote promijeniti.
Naravno, najjači motivacija, po mom mišljenju, je prisutnost zdravstvenih problema. Nakon što smo shvatili da prekomjerna tjelesna težina ne nas nitko, da zbog toga imamo dosta problema, i za zdravlje i socijalnu, to je kad smo dobili na pravom putu.
I znate, nitko ne će nam pomoći shvatiti potrebu za izgubiti težinu. Rodbina, aludirati na masti, bez prijatelja, smijati, ili potpuni stranci, izgleda optužujuće ili psiholozi, kojima je Vijeće traži za ispiranje mozga. Samo mi sami možemo pomoći sebi, da sebe, svoje navike preokrenuti, razumjeti potrebu za promjenom na bolje.
Jedan dan na razmišljanje o svom životu, dolazimo do potrebe za promjenom vašem životnom stilu.
Samo mi sami nemoćni da pomognu sami sebi! Nađi poticaj zamotiviruyte sebe i uspjeti!
Pretplatite se na moj kanal ako ste zainteresirani da ću svoj način na desnoj dijeta mršavljenja.
Ne štedjeti voli, podržava me!