Crveni kremasti pesto piletina

Admin

click fraud protection

#kokoš

Crveni kremasti pesto piletina

Sastojci: filet pilećih prsa, cherry rajčice, maslac, ulje sušene rajčice, češnjak, mali luk, sol, papar, paprika, paradajz pasta, vrhnje 20%, pileća juha, pesto:, pinjoli (pečeni), sušene rajčice, ulje sušene rajčice, mješavina začina aromatičnog bilja, ribani parmezan, pasta od rajčice

Način kuhanja:

Za pesto sve sastojke izmiksajte u blenderu.

Pileći file posolite, popaprite, začinite paprikom. Dobro umasirajte. Pržite piletinu na maslacu 5-8 minuta sa svake strane dok ne porumeni. Stavite na tanjur i prekrijte folijom.

U istu tavu dodajte 2 žlice. vode i pržiti sitno nasjeckani luk i češnjak 2-3 minute. Zatim dodajte cherry rajčice, prerezane na pola, kuhajte 2-3 minute dok rajčice ne omekšaju. Zatim zgnječite rajčice, dodajte pastu od rajčice, zalijte pilećom juhom (ako je juha neslana, posolite). Zakuhajte.

Dodajte pesto i vrhnje u tavu, miješajte dok ne postane glatko. U umak dodajte piletinu i kuhajte oko 5-7 minuta. Prilikom posluživanja možete dodati svježe listove bosiljka, pinjole i ribani parmezan.

Salata "Bird Mountain"
Salata "Bird Mountain"

Salata ispada jednostavno, zahvaljujući neobičnom sastavu i benzinske postaje. Pržena piletina ju...

Novogodišnja Grickalice tortica
Novogodišnja Grickalice tortica

Bez prehrane u svečanim nigdje izbornika, pa predlažem da napiši tri ukusni recepti za zalogaje u...

Skladište proteina. Ukusna i zdrava.
Skladište proteina. Ukusna i zdrava.

Pozdrav svima na kanalu za gubljenje težine!Drago mi je vidjeti ovdje, svatko tko želi izgubiti t...

Instagram story viewer