Dobar dan, gubitka težine!
Danas želim podijeliti s vama recept okoloPP samosas (ne znam što bi drugo nazvati kao i kolače, kao i samsa..a kao i nešto drugo).
Sve je počelo s činjenicom da sam još uvijek imao pečene piletine neki pogačicu dojke. Svi došli zajedno i dobiti samosa).
Dakle, trebamo:
- pileća prsa - ja je 180 grama pečene grudi, koji sam sitno sjeckani,
- lako sir oko 70 -80 grama.
- češnjak suha,
- pita (cut u trake).
- za podmazivanje žumanjak i sezam za posipanje - na zahtjev.
Priprema.
Sjeckani pileća prsa (pečena, pržena u nonstick tava, kuhano - uzmite motika) miješa se s ribanim sirom i češnjakom.
Zatim pripremiti Pita pruge.
Na svakom prugasta i staviti nadjev, zdrobiti ga i uvijanja trokuta.
Naši trokuta stavite na pladanj za pečenje, masti i žumance, posuti susamom i poslati ga 15 minuta na 180 ° C u pećnici.
Dobar tek !!!
K - 182, B - 20.5, M - 5,7, I - 12
Dobro jesti odjednom, samo ostyvshimi. Moja obitelj je, večera Samse). Pa, morao sam odgoditi na svoj doručak.
Recept je gotovo univerzalna, jer je punjenje može biti bilo koji od tvoj izbor, to će biti vrlo ukusne sa jabukama i cimetom ili bobica, ili samo sa sirom. Ovdje je vaš ukus i maštu će pomoći).
Pretplatite se na moj kanal ako ste zainteresirani ja ići na svoj način mršavljenja za oko pravilnu prehranu.
Ne štedjeti voli, podržava me!
Ja ne pretvarati se da stručnjak PP. Samo razmjenu iskustava. I "OkoloPP"!