Sada nije vrijeme za limunadu, ali ja to podijeliti s vama recept za zdrav i ukusan napitak.
Jer, ne samo u toplinu, spasio mi hladno piće. U hladnom vremenu, također, žele, nego da se molimo. I to je bolje, ako će to biti korisno limunada od pakiranog sokovi, mineralna voda ili alkohola, što nije korisno, a može dodati naš dodatnih kilograma. I mi pokušavamo riješiti ih obrnuto!). Zašto ne bi trebali piti sok za mršavljenje možete naći ovdje.
Volim kuhati svoj limunada s limunom i đumbirom.
Ovo piće je tonik, jača imunološki sustav, pomaže u borbi protiv prehlade da je važno sada. A osim toga, vrlo je ukusna!
Po litri pitke vode uzmem pola mali limun i đumbir 30 grama. Tko voli energičnog - može potrajati i više đumbira. Priprema vrijeme, od vas će shvatiti što ste sastojke treba staviti više, a ne manje na svoju naklonost.
Đumbir se ne guli, nego jednostavno dobro oprati i narezane na tanjuru.
Limun je također potrebno izrezati na kolutiće.
Bokal vode za piće dodajte narezane limuna i đumbira i dati ga odstoji barem nekoliko sati. No, ponekad je nemoguće inzistirati piti odmah konzumira).
Za slatkoće može dodati 2-3 žličice meda bez slajdova.
Ali ja ne dodati, jer med je uvijek isti šećer, a ja odustao šećer prije više od šest mjeseci, a ja pijem ukusnu limunadu, čak i bez zaslađivača. I zašto bi mi dodatnih kalorija? Za ništa!)
No, oni koji su i sami dopustiti malo meda, još je u korist kombinacije limuna, đumbira i meda.
A u sezoni, možete dodati malo metvice, također je vrlo ukusna i osvježavajuća s ugodnim naznake metvice.
U ljeto sam često umjesto vode, prošetali na cesti ili piće, jako osvježavajuće! Čak i njezin suprug - ljubitelj slatkih gaziranih, u toplinu daje prednost takvog limunadu, svježe i osnažujući.
I sada, kada se povukao piti nešto ukusno - radim limunadu.
Pripremite vrlo jednostavan, ali u isto vrijeme dobiti zdrav napitak s ugodnom aromom i okusom, daje naknada za imunitet, poboljšava metabolizam, niži kolesterol i dovodi tijelo vitaminima i mikronutrijenata.
Ako netko pripremiti sebi piće - podijeliti svoje dojmove! Sviđa mi se ili ne! Ili možda netko već dugo radi limunada i dodati nešto svoje, što daje još intenzivniji okus? Dijeliti recepte).
Pretplatite se na moj kanal ako ste zainteresirani da ću svoj način na mršavljenje okoloPP.
Ne štedjeti voli, podržava me!
Ja ne pretvarati se da stručnjak PP. Samo razmjenu iskustava. I "OkoloPP"!