„Svaka djevojka s breskvama jedan dan pretvori u bake sa sušenim marelicama!” (Vicevi Fomenkova). Odgoditi ovaj neugodan fenomen potrebno je osigurati više i bolje (za hidratizaciju) tijelo dobro vode (ali voda često sadrži puno štetnih tvari ili pozitivno nabijene). Bolje korištenje strukturiranih vode (ako ga zamrznuti, isušivanje gornji vodu i led otopiti, otopit će strukturirani vodu). A, možete jesti više od sočnog sezonskog voća i povrća (lubenica, dinja, krastavac ...)
Tko će napraviti najjednostavniji sočan salata se temelji na krastavac. Ovaj koristan povrća se sastoji od 90 posto vode i vlaži tijelo i donosi dobru kisik do stanica zahvaljujući strukturiranih vode u njemu (naravno, pod uvjetom da je krastavac nije pestitsizheny!) Napravite salatu od „pouzdanih krastavac! "
sastojci:
1. Krastavac (1-2 komada)
2. Kurkuma (prstohvat)
3. Prvi ekstrakcija suncokretovo ulje (1 TSP)
priprema
Uzeli smo krastavac dobro oprati, očistiti ga od striptizeta kože. Zatim rubbed na grubo većih, dodao je biljno ulje visoke kvalitete, malo kurkume, miješa i dobar tek. Bolje je imati salata na prazan želudac, pogotovo kada tijelo je gladan na vlagu! (Onda je bolje apsorbirati, asimilirati i otkazati na stanice)
Dobro zdravlje, mladost i blagostanje, prijatelji moji! (Imajte na umu da je većina bolesti nastaju iz proždrljivosti (prejedanje).
Voda - to je naša hrana! Stoga je potrebno da se pije najmanje 1,5 litara vode dnevno (biblijska norme). Doista se s godinama naše tijelo gubi vodu (suši kao sušeno voće) i stari ljudi često kažu da ne žele da piju.
Još jednom, kada je osjećaj gladi, moramo popiti čašu vode, a ako zabraniti, samo želite piti, ne jesti! Kao što je pjevao u reklamnoj pjesme: „Samo dodajte vodu!”)
Postoji čak i knjiga: „Vaše tijelo vapi voda” Dr. Batmanhgelidzh, koji je dobro napisano o važnosti čiste pitke vode.
Podijelite s prijateljima i pretplatite se na kanal!