Pripremite sada ukusna, sočna pileća prsa, pečena na med-limun marinadi.
Oslobodite pileća prsa s kosti.
Uz iznajmljuje limuna na fini ribež. Gledajte pažljivo kako ne bi dirajte bijeli dio kore, ona će okus gorak.
Iscijedite sok od pola limuna.
Ulijte sok od limuna i koricu, dodajte žlicu tekućeg meda.
Dodajte 1 žlicu biljnog ulja.
Dodajte 1/2 žličice soli, mljeveni crni papar.
Ulijte pileći marinadu grudi i ostaviti da se marinirati 2 sata na sobnoj temperaturi.
Spread meso vatrostalni oblik posipati origano i poslati u zagrijanoj pećnici na 180 ° C 20-25 minuta.
Tijekom kuhanja, zali sam par puta formirana meso sok preljev.
Ukusna sočan file spreman, spreman da bude služen!
Ako vam se sviđa recept, staviti kao i pretplatite se na kanal.
A ja sam stvarno obličje naprijed to vaše komentare!
sastojci:
- 600g pileća prsa s kostima
- 1 limun
- 1 žlica med
- 1 žlica biljno ulje
- sol, mljeveni crni papar, origano