Ovaj napitak od đumbira napravljen od lako dostupnih proizvoda uvodi red u probavni trakt i pluća te pospješuje uklanjanje sluzi u kojoj štetne bakterije razmnožavaju poput kvasca. Lako je to učiniti, a lako se pije.
Sastojci:
1. Morski bučak (1 žličica. žlica bobica)
2. Limun (pola)
3. Đumbir (komad 2x2 cm)
4. Kumquat (3 kom) bez
5. Voda (litra)
6. Med (1 žlica. žlica) bolje bez
7. Kurkuma (jedna trećina žličice)
Priprema
Uzmemo limun i đumbir, operemo, ogulimo đumbir (limun ne možete oguliti), stavimo ga u posudu miješalice, dodamo bobice morske krkavine, ako su smrznute, a zatim otopimo nije potrebno, jer će brzo izgubiti korisna svojstva), ulijte kurkumu, stavite žlicu meda (koji ne može biti potpuno kiseo, ali korisnije je bez meda), ulijte toplo voda. Uvrćemo 20-30 sekundi, filtriramo kroz cjedilo i zdrav napitak je spreman! Pije se nakon jela u malim gutljajima. U danima uzimanja ovog napitka smanjuju se proizvodi koji stvaraju sluz (sve kuhano, prženo, brašno i slatko). (Postoje kontraindikacije)
Podijelite s prijateljima i pretplatite se na kanal kako ne biste propustili sve najkorisnije!