Radimo ukusan desert (kolač) bez pečenja, bez šećera, bez antibiotika, bez margarina kao većina modernih slastica.
Sastojci:
1. Indijski orah - pola šalice
2. Poljske jagode - pola čaše (možete uzeti vrtne jagode)
3. Banana - 2 komada
4. Šljiva - 1 komad
5. Ogrozd - 5-10 kom (bez njega)
6. Med - pola čaše
7. Oguljene sjemenke suncokreta - gotovo čaša
Priprema
Uzimamo indijski orah i miješamo sa sjemenkama suncokreta pomoću miješalice, pretvarajući se u brašno. Sada uvijamo jagode i bananu u homogenu masu (kremu).
Brašno (indijski oraščić + sjemenke) s medom umiješajte žlicom i rukama u tijesto, u tijesto umiješajte dio mase od banana i jagoda.
Tijesto stavimo u malu vrećicu i stavimo na sat vremena u hladnjak kako bi bilo bolje zasićeno.
Izvadimo, iz njega isklesamo 2 kuglice, izravnamo u ravne kolače. Podmažite između kolača ostatkom kreme, ukrasite vrh sjeckanim bobicama, šljivama, bananom. Desert od sirove hrane je spreman.
Uživajte u čaju! (neće svi razumjeti da se to radi bez pećnice)
Podijelite s prijateljima i pretplatite se na kanal kako ne biste propustili nove recepte za slatkiše!