Kefir i heljde s pankreatitisom - jednostavan i pristupačan recept s ječmom, koja je dopuštena za uporabu od strane liječnika u dijagnosticiranju problema s gastrointestinalnog trakta i gušterače.
Riječ je o prednostima ovo jelo, kako možemo imati heljda s jogurtom, o postojećim kontraindikacijama i mogućnosti za pripremu što trebate znati svaku osobu koja dolazi s pankreatitisom.
Heljda - nije samo ukusna, ali i korisno.
Pitanje o tome što je dobro, to ječam vrijedni truda u više detalja.
U svom sastavu sadrži:
Vitamini B;
vrijedne proteina, tako da je uključen u prehrani bolesnika s aterosklerozom i pretilosti;
dosta esencijalnih aminokiselina za tijelo;
velik broj makro i mikronutrijenata;
vlakana, koja je u heljde više od ostalih žitarica;
mangan i bakar,
željeza i kalcija, punjenje tijela s korisnim spojevima i olakšati normalizaciju gušterače.
A za oslabljena organizma te u dijagnostici nekih patoloških promjena u tijelu - heljda je jednostavno nezamjenjiv.
Uz redovitu uporabu je u stanju da se „prilagoditi” imunološki sustav i povećava otpornost na razne bolesti i infekcije.
Posebno je potrebno uzeti u obzir ovu opciju prehrambenih jela poput heljde s jogurtom od pankreatitisa, jer to:
stimulira proizvodnju u gastrointestinalnom traktu u željenim količinama pankreasnog soka;
zbog svoje niske kalorijske sadržaja neće preopteretiti željeza u probavnom procesu;
jelo potiče regeneraciju i obnavljanje prirodnih stanica, pomaže u ublažavanju upale i boli napada;
savršeno regulira probavu, normalizira rad cijelog probavnog trakta, pomaže eliminirati toksine, čišćenja tijela od toksina;
Ona pomaže u normalizaciji razine glukoze u krvi, kao i doprinosi normalnom procesu proizvodnje i uklanjanja žuči.
Jelo od heljde i kefir s pankreatitisom
Heljda dozvoljeno za uvođenje meni je već 5-6 dana nakon što je pacijent će se ozbiljan napad akutne bolesti.
Heljda ima nekoliko metoda proizvodnje, ovisno o stadiju bolesti.
Akutni oblik: žitarice se uvode u prehranu tek u viskozan, ili čak kuhano dobar pre-pire obliku. Kaša ne preporuča se uvesti ulja, soli i šećera, a dobiva se s vodom ili mlijekom.
Remitirajuće oblik: kaša može učiniti više mrvi i okus ulja ili maslaca u maloj količini. Mogu dodati prstohvat soli, šećera ili kapi meda.
Kako bi se spriječilo ponavljanje bolesti uključuju heljde prehrane za 7-10 dana svaka tri mjeseca.
Smatrati uspješnim kombinacija heljde i pirjano povrće, nemasno meso ili ribu.
Vježbanje takav tijek medicinskog tretmana, liječnici preporučuje 2-3 puta tijekom godine.
kuhanje opcija za pacijente s pankreatitisa
Heljda s kefir pankreatitis recept je vrlo jednostavan.
Sam jelo je stvarno ljekovita, a ne samo dijeta, ne bi trebalo uzeti heljda, naime slomiti kukolja.
To se ispere s tekućom hladnom i zatim toplu vodu.
Nakon toga, preporuča se 10 sati natopljena kefir - fermentirani mliječni proizvod je pokriti ga za 2-3 cm. gore, dok se isplati odabrati niskim udjelom masti ili potpuno bez masti.
Optimalno dnevna doza od jela imaju omjer 1 šalicu žitarica i 2 šalice jogurta.
Stavite kuhani jelo za 10-12 sati u hladnjaku, po mogućnosti u noći - u jutarnjim satima kašu podijeljen u 2 dijela, od kojih je jedan jede za doručak, a druga za večeru 2-3 sata prije spavanja.
Kao što je već spomenuto - tretman nije dulje od 10 dana, zatim pauza za deset dana i opet ponoviti.
Kao što je ovaj?
molimPRETPLATITEna moj RSS feed i staviti se sviđa!
Ti nije teško, ali ja sam sretna :)))
Hvala vam za čitanje do kraja!