"Tečna je krv glava svega!" Ako je gusto, onda nam nije dobro!
Jedan od glavnih uzroka zgušnjavanja krvi je prejedanje (proždrljivost!), Posebno prženo, kuhano, margarin hranu u pozadini stresa, pa je u budućnosti bolje usmjeriti pažnju ne na "razrjeđivanje krvi", već na to ne zadebljanje.
Izrada najjednostavnijeg zelenog napitka koji pomaže u smanjenju viskoznosti krvi.
Sastojci:
1. Ivan čajno lišće - pregršt (+ drugi dobar zeleni čaj)
2. Voda - 1 čaša
(bolje je pomiješati 3 dobra zelena čaja da biste dobili sinergiju)
Priprema
Uzimamo ne prženo lišće vatrene trave (ili neki drugi visokokvalitetni zeleni čaj, dobre marke E95 ili japanski grozd ...), sameljimo ga u prah mlinom za kavu. Napunite vodom i pustite da se kuha (preko noći u hladnjaku).
Ujutro ulijte tekućinu čaja u posudu miješalice, mljevajte oko minutu. Zatim filtriramo i pijemo tako tijekom dana, svaki sat otpijemo gutljaj ili povremeno dodamo omiljeni čaj.
Prijatno vam piće zdravog čaja, prijatelji!
Podijelite svoje recepte i pretplatite se na kanal!