Ne pijem kakao, ali uzalud... i to je razlog zašto!
Saznajte zašto je potrebno piti kakao, pogotovo ako ste stariji od 40 godina i kako je potrebno za zdravlje.
Ovaj ukusni napitak energizira te je u mogućnosti kako bi zaštitili protiv virusa i infekcija.
Kakao poboljšava raspoloženje i povećava vitalnost!
Napitak sadrži tvari koje poboljšavaju pamćenje i stimuliraju funkcije mozga i normalizirati razinu kolesterola u krvi.
Kakao prepoznat kao lider u sadržaju mnogo korisnih elemenata u tragovima, a broj cinka sadržane u njima, općenito nema premca!
molimPRETPLATITEna mom kanalu :)
Kakao su proteini (12-15%), lipida, ugljikohidrata (6-10%), vitamine, vlakna i antioksidansi.
Nedavne studije su otkrili da kakao ima još spoj (kokohil), koji potiče rast i reprodukciju stanica kože, zacjeljivanje rana i spriječiti nastanak bora.
Također u kakao je druga stvar - epicatechin, kroz koje možete zaštititi vaše tijelo od raznih teških bolesti poput raka, dijabetesa, srčanog i moždanog udara.
Američki znanstvenici su potvrdili činjenicu da unatoč činjenici da kakao ima više kalorija od čaja i kave, to ne dovodi do debljanja.
Čak i mali dio kakaa može brzo zasititi, a kao rezultat toga što ne prejesti. Ako želite izgubiti težinu - piti kakao!
Preporučljivo je koristiti kakao ujutro.
Sadržane u kakao prirodni pigment melanin apsorbira toplinu zraka, a to će pomoći zaštititi vašu kožu od UV zraka i spasi nas od opeklina.
I ovaj recept će vas iznenaditi s kakao okus i poboljšati prednosti kakao mnogo puta!
Kakao, cimet i klinčić svi imaju nevjerojatna svojstva koja pomažu u borbi protiv bakterije i smanjuje vjerojatnost bolesti, osobito u hladnim zimskim mjesecima.
Kakao je snažan antioksidans i vrlo je bogata magnezijem i vitaminima. Što je izuzetno korisno, osobito ako ste stariji od 40 godina, to je samo trebate!
Cimet poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje upalu u tijelu i karanfil sadrže snažan antiseptik i analgetska svojstva.
Kakao recept za zdravlje
sastojci:
2 šalice mlijeka, ako koristite bademovo mlijeko, okus će biti bogatiji! 1 1/2 žlice kakaa u prahu ili čokoladom
1 žličica cimeta
1/2 žličica češnjaka tlo
prstohvat soli
1/4 žličica stevije (po izboru)
Priprema:
U tavi mjestu kakao ili čokolada, začina, soli i stevije u bademovo mlijeko i topline na srednje jakoj vatri dok se sve dobro ne rastopi u mlijeku.
Preporučujem koristite umutiti i miješajte stalno uz zagrijavanje smjese.
Dobar tek!
__________________________________________________________________________________________
Kao što je ovaj?
Molimo Vas da podijelite ga na društvenim mrežama iliPRETPLATITEna moj RSS feed i staviti se sviđa!
Ti nije teško, ali ja sam sretna :)))