Funchoza s piletinom i povrćem

Admin

click fraud protection

Funchoza - dijetalni stakleni rezanci koji su izvrsna osnova za pripremu raznih salata. Zbog svog neutralnog okusa u potpunosti apsorbira okuse i mirise pratećih sastojaka.

Danas pripremam funchose s piletinom i povrćem. Možete, naravno, koristiti bilo koji dio ptice, ali fileti najbolje rade. Povrće je također dozvoljeno uzimati po vašem ukusu. Predlažem da se koristi svježi krastavac, kao i paprika, luk i mrkva, koje treba lagano pržiti na ulju. Umak od soje s užarenim notama đumbira poslužit će kao preljev, upravo on najbolje odgovara takvim jelima. Salata izlazi svijetla, sočna, hranjiva i aromatična.

Vilkin. Pro jedinstvena je kulinarska zajednica. Ovdje ćete uvijek pronaći provjerene recepte koji potiču vaš apetit.
Posjetite našu web stranicu:https://Vilkin.Pro

Sastojci:

Funchoza - 220 gr.

Pileći file - 180 gr.

Svježi krastavac - 1 kom.

Bugarski papar - 1 kom.

Ljubičasti luk - 0,5 kom.

Mrkva - 1 kom.

Korijen đumbira - 1 cm

Umak od soje - 2 žlice

Biljno ulje - 40 ml.

Bijeli sezam - 1,5 žličice

Curry - 0,5 žličice

Zeleni - 20 gr.

Sol, mljeveni papar - po ukusu

Šećer - prstohvat

Kako kuhati:

 Korak 1 od 12
Korak 1 od 12

Pripremati hranu.

Korak 2 od 12
Korak 2 od 12

Isperite pileće meso, vlagu ubrišite salvetom. Oslobodite komad fileta s filma na vrhu, odrežite slojeve masti. Zatim ga izrežite na trake srednje veličine otprilike iste veličine.

Stavite tavu na štednjak, zagrijte u njoj 2 žlice. ulja. Trake piletine stavite u vruće ulje. Začinite solju, curryjem i paprom. Meso pržite na jakoj vatri ne duže od 3-4 minute da se komadi ne osuše. Tijekom prženja filete povremeno okrećite lopaticom kako biste izbjegli prženje.

Korak 3 od 12
Korak 3 od 12

Odrežite gornju koricu od mrkve i luka, ogulite papriku od sjemenki iznutra. Isperite povrće. Narežite papriku na trakice, luk na pola prstena, nasjeckajte mrkvu pomoću posebne ribeža s nastavkom "korejska mrkva".

Korak 4 od 12
Korak 4 od 12

Stavite sve pripremljeno povrće u uljnu posudu (2 žlice ulja) i pirjajte ga doslovno 2 minute. Ne smiju se pržiti, već samo zasićene uljem i omekšati. Nakon prženja sadržaj posude potpuno ohladite.

Korak 5 od 12
Korak 5 od 12

Funchozu umočite u lonac s kipućom vodom. Kuhajte rezance točno 2 minute. Bacite 1 žličicu u vodu. sol.

Korak 6 od 12
Korak 6 od 12

Nakon blanširanja rezance stavite u sito, prelijte hladnom vodom. Ostavite neko vrijeme u situ da se funchose u potpunosti riješi tekućine i ohladi.

Zatim ga stavite na dasku i nasjeckajte. Duge rezance vrlo je nezgodno jesti.

Korak 7 od 12
Korak 7 od 12

U dubokoj zdjeli kombinirajte funchose i pirjano povrće.

Korak 8 od 12
Korak 8 od 12

Svježi krastavac operite, narežite na duge ploške, a zatim na kratke trake. Bacite i posudu.

Korak 9 od 12
Korak 9 od 12

U glavni sastav dodajte prženu piletinu.

Korak 10 od 12
Korak 10 od 12

Ogulite korijen đumbira, sameljite ribež, dodajte sojinom umaku i promiješajte. Zatim ulijte ovu smjesu u salatu. Ulje se može izostaviti.

Korak 11 od 12
Korak 11 od 12

Salatu po potrebi posolite, lagano pospite šećerom, dobro promiješajte i stavite u hladnjak na 30 minuta. Tijekom tog razdoblja ohladit će se i sve će komponente razmijeniti svoj ukus i mirise.

Korak 12 od 12
Korak 12 od 12

Prije posluživanja funchose salate s piletinom i povrćem, ukrasite biljem, pospite sjemenkama sezama.

Dobar tek!

Lajkajte i pretplatite se na naše kanal, kao i društvene mreže: U kontaktu s, Instagram, Facebook, Kolege! Nije vam teško - zadovoljni smo :)
Dođite posjetiti, pročitati, komentirati, kuhati i podijeliti svoje rezultate!
Sva kulinarska inspiracija :)
Tvoj prijatelj i pomagač, Vilkin!

Rolada od čokoladnih palačinki s kremom od višanja
Rolada od čokoladnih palačinki s kremom od višanja

Pozdrav prijatelji! Predlažem da napravite tortu od palačinki u roli "Trešnja u čokoladi". Ovo je...

Obilne polpete i juha s prikrivenim lukom 😎
Obilne polpete i juha s prikrivenim lukom 😎

Moje polpete u pladnjevima za jaja uopće su kljucale Tako, Obavještavam: Polpete radim na različi...

Umjesto toga, staviti jabuke u pita od jabuka mandarina. Dijelim neobičan recept za novogodišnji raspoloženje
Umjesto toga, staviti jabuke u pita od jabuka mandarina. Dijelim neobičan recept za novogodišnji raspoloženje

Za izradu božićnog raspoloženja, dovoljno mandarine, malo tijesta i malo vremena za kuhati okusom...

Instagram story viewer