Smoothie od banana od jagoda vole svi, i mladi i stari. Ovo je prava delicija u obliku gustog napitka koji se može pripremiti lako i jednostavno, doslovno u nekoliko minuta. Možete ga poslužiti obitelji za doručak ili popodnevni čaj i s njim lako zamijeniti desert.
Kupujte zrele i mekane banane, inače će piće imati vlaknastu strukturu i pomalo biljni okus. Ali kiselost bobica uvijek možete prilagoditi medom ili šećernom trskom prema ukusu. Banane i jagode sada se prodaju gotovo tijekom cijele godine, zato napravite smoothieje i razveselite svoje najmilije nevjerojatnim ukusom.
Sastojci:
Banana - 2 kom.
Jagoda - 300 g
Mlijeko (ili jogurt za piće) - 400 g
Tekući med (nije obavezno) - 1 žlica.
Priprema:
1. Pripremite svu potrebnu hranu s popisa. Mlijeko za ovaj recept prikladno je za bilo koji sadržaj masti koji obično kupujete. Usput, može se zamijeniti prirodnim jogurtom za piće bez aditiva, s njim će biti i vrlo ukusno.
2. Ogulite zrele banane, narežite na male kriške, premjestite u posudu miješalice.
3. Operite jagode pod mlazom vode, osušite papirnatim ručnicima, uklonite zelje. Ako je potrebno, oštrim nožem odrežite preostale repove.
4. Oguljene jagode prebacite na banane.
5. Dodajte tekući med. Prilikom mućenja ulijevajte mlijeko u malim obrocima, tako da možete prilagoditi debljinu gotovog smoothieja - od vrlo gustog do tekućeg, koji se može piti kroz slamku.
6. Ulijte pripremljeni napitak od banane od jagoda i poslužite.
Smoothie možete neko vrijeme staviti u hladnjak da se ohladi ili dodati kocku leda, posebno ljeti. Čak i prilikom posluživanja svaki dio koktela možete ukrasiti listom ili grančicom svježe metvice.
Uživati!
Lajk i pretplata na kanal je najbolje hvala za nas :)