Zašto obični haringa je vrlo koristan za zdravlje?

Admin

click fraud protection

ljubav haringe? Jeste li znali puno o tome? Neka nas ispitati zajedno.

Zanimljivosti o haringe

Prvo, malo o ovom čudesnom ribe.

I, znate da:

Herring živi do 15 godina, ali samo u jednom području Grenlanda naći stogodišnjaka ovu ribu;
Herring starost se određuje kao na stablo - kolutove na vagu;
Najveći haringe ima duljinu od 75 cm, a teži 6,5 kg;
Prvi spomen haringe dokumentirano već nalaze u 702 AD u samostanskim kronikama staroj Engleskoj;
Francuski kralj Louis IX, Saint slanja ove ribe u ljubavi gubavca;
Nizozemci vole našaliti da je grad Amsterdam je osnovano haringe kosti;
na modernom grba grada pereslavl haringe nalazi stilizirana slika;
na haringe ima svoj muzej, koji govori sve o ribama;
u ranom dvadesetom stoljeću, vaga haringa su prikupljene i obrađene u umjetnom sedef i bisera;
haringa je slani u bačvama ranije, ista cijev, koja je 1862. postala službena mjerna jedinica za volumen ulja;

haringa - toliko popularan proizvod koji je u mnogim zemljama čak održati proslava u njezinu čast;
autor poznatog salata „Herring pod kaput” smatra se trgovac Anastas Bogomil, domaćin popularnih restorana i restorana u Moskvi, koji je dao snack zove „šovinizam i pad - Bojkot i Anathema „ili jednostavno” SH.U.B.A. „ali ime autora popularne receptu i omiljena salata je zaboravljena i postati vrlo predjelo zove jednostavno” Herring pod dlaka „;
veliki fan haringe u Francuskoj bio poznat Dumas.

A sada o svojim prednostima.

Kako korisno haringe?

Herring - najpopularnija riba u ruskom. Godišnja proizvodnja 500-550 milijuna tona haringe, što Rusija najveći potrošač haringe u svijetu.

Masti se nalaze u haringe, pomoći smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, kao što su klasificirane kao „korisno”.
Osim toga, redovita konzumacija haringe pomaže da se smanji rizik od takvih bolesti kao što je dijabetes.
Haringe sadrži antioksidanse, omega-3 masne kiseline, selen, vitamin D i B12.
Herring usporava proces starenja, štiti tijelo od negativnih utjecaja vanjskih čimbenika i stresa.

Smetnje haringe jača kosti i ima pozitivne učinke na bubrege.

Osim toga, ova riba povećava hemoglobin, stimulira štitnjača, poboljšava vid i funkcije mozga.

Herring pomaže u liječenju neuralgije.

Važno! Jela haringe smanjuje rizik od nekih oblika raka, kao što su tumori dojke, pluća, debelog crijeva i raka prostate nekoliko puta.

Herring ne treba konzumirati i osobe s bolestima jetre, probavnog i bilijarnog sustava. Kao i onima koji imaju povišeni krvni tlak ili migrene.
S obzirom da se to smatra da visoko-kaloričnu hranu, pretilost i sklonost prekomjernom težinom od to bi trebao biti napušten.

Dobar tek!

Kao što je ovaj?

molimPRETPLATITEna moj RSS feed i staviti se sviđa!

Ti nije teško, ali ja sam sretna :)))

Hvala vam za čitanje do kraja!

Zašto ne mogu kuhati u vjenčanom prstenu (nikad prije nisam razmišljala o tome)
Zašto ne mogu kuhati u vjenčanom prstenu (nikad prije nisam razmišljala o tome)

Ovdje imam 5 pitanja na koja nisam mogao pronaći odgovor. Da shvatimo?Zašto ne možete kuhati hran...

Otkrila sam novi recept za dijetalne zobene pahuljice (više ne kupujem u trgovini)
Otkrila sam novi recept za dijetalne zobene pahuljice (više ne kupujem u trgovini)

Izvrsna alternativa kolačićima iz trgovine uvijek će biti domaći, pogotovo jer mu možete dodati s...

Djelatnici kuhinje u Kremlju sjećaju se zašto je Staljin, čak i za vrijeme rata, priređivao svečane prijeme i gozbe (2. dio)
Djelatnici kuhinje u Kremlju sjećaju se zašto je Staljin, čak i za vrijeme rata, priređivao svečane prijeme i gozbe (2. dio)

Pod I. U. U Staljinu su obljetnice dužnosnika i službeni prijemi postali tradicija. Slika otvoren...

Instagram story viewer