Dobar vam dan i ukusno mršavljenje!
Danas želim svima vama, dragi moji čitatelji, sretnu Novu godinu!
Ova nam je godina bila teška, ali ipak je bilo nekoliko radosnih trenutaka. Sjetimo se ovih trenutaka radosti koje nam je donijela odlazeća 2020. godina.
Budući da se na mom kanalu radi o mršavljenju - sažeti ću svoj gubitak kilograma. Ukupno sam se od svibnja 2018. uspio riješiti 63 kilograma viška.
2020. godine ostavio sam 6 kilograma suvišnih kilograma i tamo se zaustavio i počeo povećavati unos kalorija, pripremajući sebe i svoje tijelo za prijelaz iz deficita u normu kalorija. Taj je postupak dug, ali polako se mogu nositi s tim.
Zanimljivo je čitati komentare u kojima me pitaju zašto u posljednje vrijeme imam istu težinu u svojim člancima. Nekima je vrlo zanimljivo zašto ne gubim kilograme dalje. Vjerojatno netko misli da bih se trebala topiti poput Snježne djevojke.
Možda je zanimljivo pročitati kako je netko smršavio, a zatim ispustio sve i opet se oporavio i opet počeo mršaviti. Vidjevši tragediju i tugu u tvojim očima. Ali ovo je jedva točan primjer koji će dovesti do uspjeha. Umjesto toga, to je primjer kako to ne treba učiniti. Ali možda su takve priče nekome utješne, ne samo da ne može jednom zauvijek smršavjeti.
Učinit ću sve što je u mojoj moći da jednom zauvijek smršavim i pokažem vam što je moguće!
Trenutno mi sve odgovara - ne odgovara mi samo jedno - moje pogreške tijekom mršavljenja, koje sada moram ispraviti i na koje vas pokušavam upozoriti, čitatelji.
Možda ću tijekom zime svoj unos kalorija uspjeti normalizirati i tada ću razmisliti trebam li do ljeta izgubiti još koji kilogram.
2020. godina završava time što ni ne održavam kilograme, već povećavam unos kalorija, a tek onda slijedi održavanje kilograma.
Ovo su sjećanja na fotografije koje sam dobila na telefon:
Na kraju 2018. još sam imao krafnu!
Krajem 2019. već mi se počeo sviđati!
I na kraju 2020. - zadovoljan sam sobom! Ali ne, izdala sam savršenstvo😂
2020. vas je obradovala vašim uspjesima! Teško je čak izračunati koliko je viška kilograma ukupno uklonjeno s naših ramena.
Svi ste tako sjajni momci - vjerovali ste, pokušali, postigli rezultate ili uspješno idete prema svom cilju! I siguran sam da ćemo zajedno postići sve što želimo!
Zen je za mene sumirao rezultate godine i dao sljedeće statistike:
U vrijeme pisanja ovog teksta, ima vas već više od 123 tisuće! I zaista se nadam da je većini vas moje iskustvo bilo korisno.
Tijekom ove godine, moj mali blog pretvorio se za mene u malu ugodnu kuću u kojoj su samo najbliži i najdraži. Svi ste mi već postali prijatelji. Čini se da mnoge od vas znam već mnogo, mnogo godina.
Svakodnevna komunikacija, podrška jedni drugima, smijeh i suze - sve to zajedno proživljavamo svaki dan.
I vrlo sam zadovoljan što čitam vaše kritike, vidim i znam da svaki dan čekate sastanak i čekate nove članke.
Hvala vam što vas imam - tako aktivnu, smiješnu, pozitivnu - najbolju!
2020. godina donijela mi je najvažnije - mnogo novih prijatelja.
Sretna Nova 2021. godina svima! Želim vam ukusno i ugodno mršavljenje, zdravlje i uspjeh u svemu!
Neka se ostvari sve što napravite na Silvestrovo!
Volim vas sve! Vaša Anna.