Priprema zdravog koktela od suhog bilja. Sadrži i klorofil te organske minerale koji su potrebni tijelu.
Sastojci:
1. Kopriva u prahu - trećina žličice
2. Fireweed u prahu - pola žličice
3. Mljeveni kopar - prstohvat
4. Voda - 1 čaša
(izračunato za jedan obrok, ima smisla pripremiti se za buduću upotrebu)
Priprema
Uzimamo suho zelje (u proljeće, ljeto, jesen su sušili, pripremali), mljeveno lišće vatre (Ivan-čaj), koprivu i kopar u mlinu za kavu. Možete čak i bez prosijavanja posipati u staklenke (boce ili kutije) kako biste olakšali upotrebu.
Grubo mljeveno zelje ulilo se u posudu miješalice, napunjenu toplom vodom (+ možete dodati bilo koju svježu zelju s prozorske daske, ako postoji, začine, korijenje ...). Suho bilje možete preko noći namočiti u vodi.
Istucite začinsko bilje oko minutu, procijedite kroz cjedilo i zeleni koktel klorofil je spreman. Piće svježe. Klorofil = hemoglobin. Budimo zdravi kao "sretne krave!" :)
Podijelite svoje zdrave recepte i pretplatite se na kanal!