Dakle, ženski praznik je zamro, vrijeme je da očistite tijelo od nepreglednih "gozbi" i odahnete!
Ovaj napitak za cijepanje sluzi ugodnog je okusa i dobro čisti crijeva od toksina (sbiten je staro rusko piće od meda, začina i bilja)
Sastojci:
1. Naranča - polovica (sredstvo za čišćenje voćnih soba)
2. Klinčići - 3 stvari (baktericidno)
3. Mljeveni đumbir - prstohvat (poboljšava probavu)
4. Brusnice - 1 žlica bobica (razrjeđuje krv)
5. Voda - 1 čaša (bolje je koristiti otopljenu vodu)
6. Med - 1 žličica (zaslađivač, zdraviji od bagremovog meda)
Priprema
Naranču operemo, ogulimo koricu (moguće je s njom i sa sjemenkama, sadrže esencijalna ulja), stavimo u posudu miješalice, dodamo bobičasto voće brusnice (smrznute), bacite klinčić, dodajte đumbir, prelijte toplom vodom (bliže vrućoj, koliko tolerira aparat).
Istucite sve zajedno 30-40 sekundi (oko minute), filtrirajte kroz cjedilo, dodajte med, promiješajte i naš detoksikacijski napitak je spreman.
Napravili smo sbiten za "hranu za sir", jer pokušavamo sve kuhati bez toplinske obrade (tim više, nemojte previše zagrijavati med). Ili možete napraviti sbiten na tradicionalan način (dobar je i kipući med s biljem, citrusima, bobičastim voćem i začinima).
Takvo piće obično pijemo radnim danom i nakon praznika (ujutro) nakon dvije čaše topla voda ujutro umjesto doručka i rezultat nas raduje, možda će ova verzija sbitnya biti ugodna i vas. Želim vam ugodan proljetni dan, dragi prijatelji! :)
Podijelite svoje zdrave recepte i pretplatite se na kanal!
Postoje kontraindikacije.