Proljeće je u punom jeku. Sve se topi! Mnogo praznih zimskih podruma, napravite mjesta za novi usjev (na primjer: za boce s brezom).
Sada svakodnevno intenzivno radimo voćne napitke, kompote i koktele od smrznutog voća i bobičastog voća (tko želi iz zamrzivača izbaciti voće, bobice i sl.) bolje dovedite nas, volimo ih!)
Sastojci:
1. Kalina - 3-5 grozdova
2. Ribiz - pregršt
3. Med - 2 žlice
4. Voda - 1 litra
(može se napraviti od ostalih bobica i voća)
Priprema
Dobili smo bobice i stavili ih u posudu s miješalicom (15 minuta nakon odmrzavanja gube neka korisna svojstva), dodali smo med i dodali toplu vodu.
Umutiti otprilike minutu, filtrirati kroz cjedilo s velikim rupama od sjemena viburnuma i najkorisniji vitaminski koktel je spreman.
Pijemo u malim gutljajima i dobivamo sve vitamine (nakon što popijete kisele napitke, ne zaboravite isprati usta, jer bobine kiseline nisu korisne za caklinu zuba).
Podijelite svoje zdrave recepte i pretplatite se na kanal!