Ono što je dobro za crijeva i želuca, a zatim velikim za cijelo tijelo wellness.
Imunološki sustav je poznato da žive u probavnom traktu, tako da jede zdravu hranu - mi pomoć ne boli.
Dakako, na policama svoje kuhinje čuva ne spakirati sve svoje omiljene zobene pahuljice. Mi smo ga pripremaju u uglavnom djece, a ponekad i ja kad je „stisnuti”. I to je svakako uzalud, jer ...
Posije (uključujući zobeno brašno)
Nusproizvod proizvodnje brašna iz kultura - je mekinje. Dijeta koriste razne vrste mekinja: pšenica, heljda, raž, kukuruz i zob.
To Zob je odavno koriste u ljudskoj prehrani. A zobeno brašno - neka vrsta „pročišćavati” na crijevni.
Unatoč svojoj jednostavnosti, kaša od zobi, brzo i učinkovito eliminira crijeva svih toksina. Organizam se briše, obnovljena iznutra i vraća zdravlje i ljepotu cijelog tijela.
Osim toga, zobena kaša za doručak pomaže napuniti baterije za cijeli dan ispred.
Za odrasle dnevna stopa potrošnje smanjiti - 30-40 grama ili 3-4 žlice.. l.
Bran sigurni da pijete puno vode.
No, zobene pahuljice se mogu jesti svaki dan ili čak dva puta dnevno, ne bi mu ništa, samo dobro.
Riža - sve vrste i razreda
Jedinstveni žitarice - riža. To nije samo drugi kruh za mnoge ljude, ali i prekrasan lijek. Njegova glavna akcija je usmjerena na revitalizaciju eliminaciju toksina iz tijela.
Čak i mala djeca pomaže congee za trovanja i problema sa stolicom.
Slika nosi s trovanja tijela, normalizira probavni sustav, poboljšava stanje crijevne mikroflore i uklanja znakove proljeva.
Nadalje, krupica su vazodilatoma djelovanje, sprečava razvoj Alzheimerove bolesti i znatno ublažava simptome bubrežnih bolesti.
mrkve
Mrkva također poznat još od davnina, Hipokrat ga preporučuje kao hrana za zdravlje želuca.
Ovo povrće je jako dobro zadovoljava glad za dugo vremena zadržava osjećaj sitosti. Prehrani u vlakna mrkve reguliranje crijeva peristaltiku i privlačenje, kronična troske soli teških metala i toksina.
Pektin obavija iritaciju probavnog trakta unutarnje zidove i ublažava.
Mrkve sok doprinosi normalizaciju metabolizma ugljikohidrata, čime se sprječava nastajanje masnih nabora poprečno.
Usput, mrkva ima jedinstveno svojstvo prevencije u borbi protiv raka.
Kao dio ovog korijena usjeva pesticida prisutan falkarinol.
To smanjuje vjerojatnost razvoja raka, naročito raka želuca i pluća.
Nedavne studije potvrđuju da jede mrkvu jesti 2-3 puta tjedno smanjuje rizik od raka debelog crijeva za 24%.
Koncentrirana mrkva sok se koristi u europskim zemljama za prevenciju i liječenje raka dojke.
Važno!
Prije nanošenja bilo kakve nacionalne agenti trebali konzultirati stručnjaka.
Vodite brigu o sebi! Sretno vam!
Kao što je ovaj?
molimPRETPLATITEna moj RSS feed i staviti se sviđa!
Ti nije teško, ali ja sam sretna :)))
Hvala vam za čitanje do kraja!