Kruh s kvascem od cjelovitog zrna (vegan)

Admin

click fraud protection

#vegan

Kruh s kvascem od cjelovitog zrna (vegan)

Sastojci: integralno pšenično brašno, topla voda, žličica suhog kvasca, žličica soli, žlica šećera, žlica biljnog ulja, dodaci po želji i po želji (začini, sjemenke, sušeno voće)

Način kuhanja:

Aktivirajte kvasac: Ulijte svu vodu u zdjelu. Trebao bi biti toplo (oko 38-40°C). Ulijte šećer i miješajući ga potpuno otopite u vodi. Dodati kvasac i promiješati. Pokrijte posudu ručnikom i ostavite 10-ak minuta dok se ne stvori “čep” i masa ne postane pjenasta.

Kad je gotovo, posolite. Brašno postupno prosijati, prvo miješajući pjenjačom, pa žlicom.

Kada se doda oko 250 g brašna potrebno je u tijesto uliti maslac i dobro izmiješati. U ovoj fazi u tijesto možete umiješati neke dodatke (npr. sjemenke). Imam klasičnu verziju bez aditiva. Zatim nastavite dodavati brašno i rukama mijesiti tijesto. Trebalo mi je 400 g brašna. Tijesto se gotovo ne lijepi za ruke (samo malo ljepljivo).

Prebacite tijesto u posudu podmazanu malom količinom biljnog ulja. Ostavite da se diže na toplom mjestu 45-60 minuta. Trebao bi se otprilike udvostručiti.

Zatim tijesto treba malo premijesiti i staviti ili u posudu za pečenje ili na silikonsku prostirku 20-30 minuta da tijesto naraste. Ostavila sam 30-35 minuta. Ako vam kalup nije silikonski, lagano ga namažite biljnim uljem. Pekla sam u silikonu, bez masnoće.

Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 200°C 30-35 minuta. Gotov kruh sam ostavila da se hladi oko 40 minuta na rešetki, pokrivena ručnikom. Zatim je kruh zamotala u ručnik i ostavila ga u tom položaju do jutra. Tako mu se kora nije osušila, već je ostala mekana.

Od ovog kruha ukusno je praviti razne sendviče. Na primjer, imam svileni tofu, mrkvu "losos", krastavac i zeleni luk. Ili je najukusniji namaz za kruh maslac i džem na vrhu😍😋.

Pita "Cheeseburger". Okusi bolje od McDonaldsa. Ja ću kuhati više
Pita "Cheeseburger". Okusi bolje od McDonaldsa. Ja ću kuhati više

Koliko ljudi idu u restorane i brze hrane apsorbira nije vrlo korisno i vrlo upitno okus hrane! A...

Savjeti za klijente iznad 50 godina, za koje mi mnogi zahvalio ako prahu ističe bore
Savjeti za klijente iznad 50 godina, za koje mi mnogi zahvalio ako prahu ističe bore

Pozdrav, dragi čitatelji moj kanal. Danas želim vam reći o praška: što odabrati, kako se prijavit...

Strugotine jabuka za pite, kiflice i pite za zimu: moram se pripremiti
Strugotine jabuka za pite, kiflice i pite za zimu: moram se pripremiti

Mi volimo pite od jabuka, tako da uvijek imam takav blank u svom podrumu)) Priprema je vrlo jedno...

Instagram story viewer