Kruh s kvascem od cjelovitog zrna (vegan)

Admin

click fraud protection

#vegan

Kruh s kvascem od cjelovitog zrna (vegan)

Sastojci: integralno pšenično brašno, topla voda, žličica suhog kvasca, žličica soli, žlica šećera, žlica biljnog ulja, dodaci po želji i po želji (začini, sjemenke, sušeno voće)

Način kuhanja:

Aktivirajte kvasac: Ulijte svu vodu u zdjelu. Trebao bi biti toplo (oko 38-40°C). Ulijte šećer i miješajući ga potpuno otopite u vodi. Dodati kvasac i promiješati. Pokrijte posudu ručnikom i ostavite 10-ak minuta dok se ne stvori “čep” i masa ne postane pjenasta.

Kad je gotovo, posolite. Brašno postupno prosijati, prvo miješajući pjenjačom, pa žlicom.

Kada se doda oko 250 g brašna potrebno je u tijesto uliti maslac i dobro izmiješati. U ovoj fazi u tijesto možete umiješati neke dodatke (npr. sjemenke). Imam klasičnu verziju bez aditiva. Zatim nastavite dodavati brašno i rukama mijesiti tijesto. Trebalo mi je 400 g brašna. Tijesto se gotovo ne lijepi za ruke (samo malo ljepljivo).

Prebacite tijesto u posudu podmazanu malom količinom biljnog ulja. Ostavite da se diže na toplom mjestu 45-60 minuta. Trebao bi se otprilike udvostručiti.

Zatim tijesto treba malo premijesiti i staviti ili u posudu za pečenje ili na silikonsku prostirku 20-30 minuta da tijesto naraste. Ostavila sam 30-35 minuta. Ako vam kalup nije silikonski, lagano ga namažite biljnim uljem. Pekla sam u silikonu, bez masnoće.

Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 200°C 30-35 minuta. Gotov kruh sam ostavila da se hladi oko 40 minuta na rešetki, pokrivena ručnikom. Zatim je kruh zamotala u ručnik i ostavila ga u tom položaju do jutra. Tako mu se kora nije osušila, već je ostala mekana.

Od ovog kruha ukusno je praviti razne sendviče. Na primjer, imam svileni tofu, mrkvu "losos", krastavac i zeleni luk. Ili je najukusniji namaz za kruh maslac i džem na vrhu😍😋.

Kako mogu napraviti domaću majonezu s kiselim vrhnjem i kuhanih žumanjaka. Nije masna i ukusna
Kako mogu napraviti domaću majonezu s kiselim vrhnjem i kuhanih žumanjaka. Nije masna i ukusna

Predlažem da se ohladi recept za domaće majoneze, što mi je činiti bez puno biljnog ulja i bez si...

Pržena okruglice od krumpira sa sirom. jednostavan recept
Pržena okruglice od krumpira sa sirom. jednostavan recept

Ove krafne ugoditi svima, bez iznimke, čak i one koji nisu osobito sklon krumpira. Ja sam priprem...

Ocjenjivanje rakova štapići iz „Roskontrolya”
Ocjenjivanje rakova štapići iz „Roskontrolya”

Stručnjaci su otkrili ono što su rakovi štapići su najviše kvalitete. Fotografije Yandex. slikeUn...

Instagram story viewer