Cikla s ovčjim sirom

Admin

click fraud protection

Ukusan, zdrav doručak. Sir može biti bilo koji meki - kozji, ovčji ili kravlji. To može biti feta i Adyghe. Ako je sir lagano posoljen, u dressing možete dodati soja sos. Orašasti plodovi također mogu biti različiti. Možete ih zamijeniti sjemenkama. Listove zelene salate također birajte po svom ukusu. #doručak

Cikla s ovčjim sirom

Sastojci: kuhana repa, pekinški kupus, ovčji sir, indijski orasi i orasi, biljno ulje, Senf, limunov sok, vijetnamski umak od manga, mljeveni crni biber, listovi timijana, balzamični umak, Peršin

Način kuhanja:

Ciklu narežite na tanke ploške. Kupus prerežite po glavi širokim rezancima.

Iscijedite sok od pola limuna. Snažno istucite vilicom s uljem i senfom dok ne postane emulziran. Dodajte ljuto-slatki umak od manga (može se zamijeniti slatkim čilijem), timijan, crni mljeveni papar. Miješati. Ovim preljevom prelijte kupus sa ciklom. Miješati.

Na široki pladanj složite obučeni kupus i ciklu. Pospite mljevenim orasima, sirnim mrvicama, nasjeckanim peršinom. Prelijte balzamičnim umakom. Doručak je spreman. DOBAR TEK.

Želim drobiti čips, ali na dijeti. Kažem vam kako kuham bezopasni čips i postajem vitkiji. Već minus 60 kg.
Želim drobiti čips, ali na dijeti. Kažem vam kako kuham bezopasni čips i postajem vitkiji. Već minus 60 kg.

Dobar dan svima i ukusno mršavljenje.Ponekad stvarno želim zgnječiti nešto, ukusan čips.Da se ne ...

Sve će nedaće proći, ali salo će ostati (ne). Dijelim jelovnik na kojem sam u 2 godine smršavio 60 kg.
Sve će nedaće proći, ali salo će ostati (ne). Dijelim jelovnik na kojem sam u 2 godine smršavio 60 kg.

30.03.2020Dobar dan svima i ukusno mršavljenje!Moj blog govori o ukusnom mršavljenju. Već dvije g...

I ne trebate paliti pećnicu: jednostavan biskvit na tavi (čaj pijemo 6 puta dnevno)
I ne trebate paliti pećnicu: jednostavan biskvit na tavi (čaj pijemo 6 puta dnevno)

Dok su svi kod kuće, češće se okupljamo za stolom. Evo razloga da se sjetite svojih omiljenih rec...

Instagram story viewer