Cijela istina o salati. Ovaj, ne znam točno.
Mnoge vrste salata: ova ledenog brijega i kupus, a Batavia, i list zelene salate...
Rukolom i špinata - to je također jedna vrsta salate.
Ovo povrće sadrži gotovo bez kalorija, ali također sadrže mnogo korisnih stvari.
Uzmimo bliži pogled na ovaj povrća kulture i naučiti sve o prednostima salate.
Što je tako korisno salata?
Iznenađujuće, ovaj proizvod - prirodni stimulans neurona. On je savršen zamjena čokolada i drugi slatkiši i pomaže kod teškog mentalnog stresa.
Zelena salata ima jako sedativno djelovanje, smiruje živčani sustav, uklanja uzbuđenja i učinkovit u rješavanju depresivno raspoloženje ili poremećaja spavanja.
Salata uključuju posebne tvari u njezin utjecaj slične alkaloida.
Uz redovito korištenje salata je zaključana nervozne patogena, koji pomaže da se nose s nesanicom.
Magnezija, koja se nalazi u postrojenju, jača ljudski živčani sustav, smiruje i sprječava razvoj bolesti u živčanom sustavu.
Svježe zelene salate listovi obogaćuju moždane stanice kisika.
Jela ili jela sa onim lišćem i blagotvoran učinak na kardiovaskularni sustav.
Salata snižava kolesterol, čisti krvne žile, smanjuje rizik od srčanog udara, moždanog udara i drugih bolesti srčanog mišića.
Sok Svježe salate poboljšava krv, smanjuje šećer u krvi te je koristan u anemije. Ona jača krvne žile, što ih čini fleksibilnijim.
Neobična svojstva salate
Zbog svojih jedinstvenih svojstava salata može poslužiti kao prevencija raka. Redovita konzumacija ovog povrća kulture u hrani, pomaže kod raka pluća i mozga.
I salata poboljšati probavu, ubrzava razmjenu masti i lipida.
Samo nekoliko salata lišća dnevno će pomoći u borbi protiv žgaravice i da će biti nevjerojatno korisno za gastritis i pankreatitisa.
Zelena salata je nezamjenjiva u sezoni prehlade. Jača imunološki sustav, potiče brzo ozdravljenje i oporavak od gripe.
Važno! Salata se može kupiti u svakom dućanu i u bilo koje doba godine. No, najkorisnija salata je u proljeće-ljeto-jesen. Kad je sunce dosta.
I, naravno, salatu iz vrta, niti bilo koji drugi ne može usporediti.
Prije nanošenja bilo kakve nacionalne agenti trebali konzultirati stručnjaka.
Vodite brigu o sebi! Sretno vam!
Kao što je ovaj?
molimPRETPLATITEna moj RSS feed i staviti se sviđa!
Ti nije teško, ali ja sam sretna :)))
Hvala vam za čitanje do kraja!