Netko će reći: „Da, to je samo kompot od sušenog voća!” a također će biti na desnoj strani. Međutim, Uzvar (Pirjana voće) pripremi malo drugačije.
kompot kuhati i dodati šećer, uzvar - pivo i pije bez šećera. Odnos voća i vode u uzvar 1/4.
Sušeno voće namočen preko noći u toploj vodi, a zatim dovesti do kipeniya👇
Zatim uklonite posudu s vatre i završiti s nešto toplo. Predmet voće skuhati (sipati) za nekoliko sati. Iskreno, ja skuhati svaki „set” dva puta i zatim miješati. Šećer nije dodan na voće i tako dovoljno njihove slatkoće.
Kao opće pravilo, i voćni kompot i Uzvar pripravljen je iz cijelog niza suhofruktov👇
Koje su prednosti Uzvara individualni i sušeno voće u njemu?
pri kuhanju Uzvara obično koriste osuši jabuke, kruške, marelice, grožđice, trešnje, šljive, Ovdje su prednosti Uzvara i korisne osobine zbog tih plodova i bobica. Usput, u sušeno voće sadrži veći elemenata nego u svježim tragovima!
U uzvar sadrži vitamine
A, B1, B2, B3, CKao važan za funkcioniranje crijeva pektina i vlakana, te je koristan za mozak glukoza. Kruške i jabuke su često se koristi za pripremu Uzvara - to antioksidansiStoga omogućava da piće donose slobodne radikale iz tijela. Osim toga, ovisno o voću koje su dio napitka, uzvar sušeno voće smanjuje upalu, pomaže za jačanje imunološkog sustava, povećava hemoglobin, poboljšava crijeva i gastrointestinalnog trakta, koristan učinak na kardiovaskularni i dišni sustav, te se savršeno zategnuta i pomaže ukloniti sol i „štetne” kolesterol.Ako želite uspostaviti crijeva, potrebno je dodati uzvar suhe šljive. Kako bi poboljšao imunitet - glog. Kod povišenog tlaka i kardiovaskularnih bolesti - marelice.
Jačanje okus pića, možete koristiti limuna ili naranče kora, cimet ili klinčić. Ali mi ga piti bez svih tih dodataka.
Uzvar multivitamina je sredstvo, posebno je vrijedno u hladne sezone. I to je također:
* Pruža tijelo s makro i mikroelementima
* Pomaže proizvoditi žuč i probavne sokove
* Sprječava zadebljanje žuči
* Stimulira peristaltike
* Normalizira crijevnu mikrofloru
* Vezuje i uklanja kolesterol iz crijeva
* Povećava elastičnost krvnih žila
* Ima antioksidativni učinak
* Povećava znojenje
* Olakšava oticanje
* Poboljšava cirkulaciju krvi cerebralne
* Poboljšava metabolizam purina
* Promiče otapanje mokraćne kiseline u bubrezima
* Normalizira razinu glukoze u krvi
* Poboljšajte metabolizam
* Promiče gubitak težine
Nakon kuhanja Uzvara - sušeno voće, ne bacaju, uzeo iz sjemena je tlo u mikseru s medom, lagano kuhana i dobiti čak i prekrasan dom pekmez👇
piće uzvar To može biti u obliku topline (na primjer, usput, to će nam pomoći s SARS nema gore čaj s limunom) i na hladnoći: izvrsni gasi žeđ, ne sadrži štetne konzervanse i kemijskih dodataka.
preporučiti zapamtite ovo stari ruski piti, kao i naše obitelji!
Kao i za - plus u karmu ✊! Pretplata - obnimashki 🤗) za gledanje oglašavanje - posebna hvala! 🙌🙌🙌 Pokušao sam)) Na pitanja - odgovor sa zadovoljstvom. Sve dobro! 🙏