To je vrlo jednostavno. I što je - jednostavno.
VI - Kupi zobene pahuljice (o njihovoj upotrebi „stopyatsot” već jednom rekao i da će opet reći, zobene pahuljice: sve naše - kože, želuca, lice), a cijena - jeftini.
Sljedeća: ispuniti 2 šalice zob - jedan (1) šalica jogurt + jedan (1) jaje i ostaviti 20- 25 minuta na pet, tako nabubre.
dodati malo meda (ja i bez njega, zamjena šećera, već sam napisao, baciti na link ispod) + malo cimeta (okus jako dobar s njim)
* I ja dodati grožđice i suhe marelice (sjeckani), a zatim:
*mješavina i
*nokautirati žlica (blagovaonica) na pergamentu, zauljenih
* Ako postoji sezama (vrh - najviše je), to je ne samo sjeme za ljepotu, sjemenke sezama - je vrlo koristan.
* staviti u pećnicu (jako zagrijava) - 10 minuta
Odrezan! Ja iskreno jesti bez šećera, ali je sin, pospite šećerom u prahu (moguće je, on je dobivanjem težine i mišićne pumpe)
Ah, da, link o tome što sam zamijeniti šećer (i, općenito, koji pomaže - ne dobi:
https://zen.yandex.ru/media/id/5d87b1a198fe7900ac28c86e/kak-ne-staret-moi-sekrety-5d9c5705028d6800ae1157c0
Kao i za - plus u karmu ✊! Pretplata - obnimashki 🤗) sam pokušao)) Na pitanja - odgovor sa zadovoljstvom. Sve dobro! 🙏