Jesen - vrijeme je za šalicu mirisnog čaja, koji naplaćuju svoje topline i oduševiti čak i na oblačan dan.
Kako pobjeći od hladnoće i Beriberi? Piti vrući čaj!
Umorna od redovne čaja?
Pokušajte ove recepti su zanimljivi i superpoleznye jesen čaj.
Prihranjivanja šok porcija vitamini zadovoljiti u potpunosti oružane jeseni i zime - to može biti relevantnija?!
Čaj "Trans-Siberian Express"
Transsibirska željeznica - legendarni vlak koji povezuje Europu i Aziju preko dužine tračnice.
U čast njemu zove čaj, koji kombinira okuse azijske đumbira i krkavine.
Čaj učinkovito bori protiv umora, umora i stresa.
sastojci:
100 gr. zamrznuto more krkavine
200 ml soka od naranče
40 ml đumbir sok
40 ml limunov sok
40 ml meda
ruzmarin
Priprema:
1. Apsorbirana krkavine bobice u čajnik, ulijte sok od jedne naranče, limuna i đumbira. Dodaj ružmarina.
2. Zagrijati kotao za par ili na tanjur do 60 stupnjeva.
3. Zasladiti čaj s medom i poslužite.
Dogrose čaj s medom
Rose hips su bogate vitaminom C i tanina, vrlo povoljan učinak na probavu.
Ovaj čaj pomaže smanjiti kolesterol i podržavaju imuni sustav.
sastojci:
nekolicina šipka
1 žlice. l. med
2 žlice. l. sok od limuna
1 žlice. voda
Priprema:
1. Osušeni plodovi divlje ruže samljeti. To može biti u mlin za kavu ili nadjev.
2. Sipati kipuće vode bobicama, pokriju jela s poklopcem i kuhati 10 minuta pod laganim refluksom.
3. Zatim uliti Napitak daljnjih 10 minuta.
4. Korisna soj juhu i dodati med, sipati sok od limuna.
Čaj je spreman!
Marokanac menta čaj s cimetom
Čaj od mente - je svestran piće. Može se piti topla i hladna.
Ujutro on daje živost u popodnevnim satima će dodati snagu i pomoć s probavom, a navečer je savršena za opuštanje.
sastojci:
0,5 l vode
3 sata. l. crna lista čaja
2 cimet štapići
4 klinčić bud
korica naranče jednog
koricu od pola limuna ili limete
3 kriške osuši đumbira ili 1 sat. l. tlo
1 vapno
odlicno snop
2 kriške smeđi šećer
Priprema:
1. Izrežite od naranče i limuna oguliti, izrezati na trake.
2. Kaša odlicno u ruci ili žbuke direktno u čaši vode.
3. Čaj dodatak 2 cimet štapići, klinčića, naranče koricu i limunov.
4. Zatim poslati čajnik narezane limuna ili limete, đumbir i 2 kriške smeđi šećer, metvice, 3 žličice čaja.
5. Izliti sadržaj kotla i vrelišta vode 10-15 minuta.
Čaj s jabukama i cimetom jasenak
sastojci:
2 žlice. l. crna lista čaja
anis zvijezde
cimet štapići
kardamom
jabuke
kocka šećera
1 L vode
Priprema:
1. Oparen s kipućom Kuhalo za vodu sipati sve sastojke suhe pripremljena na temelju: 1 zvijezda anisa, 1 komad šećera i kardamom 1 šalicu čaja.
Ne zaboravite cimeta. Možete koristiti čekić.
2. Izliti sadržaj čajnika s kipućom vodom i uliti za 5-7 minuta.
3. cut smo jabuke i izrezati vrhova srži, kako bi dobili „šalice”.
4. Prelijte vruće sata critz i jasenak u jabukama i odmah poslužite.
Čaj sa đumbirom i naranče
sastojci:
0,5 l vode
30 g svježeg korijena đumbira
sok od limuna ploviny
pola soka od naranče
3 nana list
2 žlice. l. med
Priprema:
1. U kipućoj vodi, na dodati ribani grubo izrezani rezača ili ploče đumbir.
2. Kuhajte nekoliko minuta.
3. Procijedite čaj.
4. Dodajte sok od limuna, naranče, metvice i meda. Ostavite da odstoji 10 minuta.
Kombinacija limuna s đumbir i crni čaj krijepi i postavlja imunitet aktivan.
Zagrijavanje učinak ovog čaja može se koristiti za zimske izlete u radu pješice.
Uživajte u čaju!
Kao što je ovaj?
molimPRETPLATITEna moj RSS feed i staviti se sviđa!
Ti nije teško, ali ja sam sretna :)))
Hvala vam za čitanje do kraja!