Ova salata je vrlo neobično. Kombinacija tri od naših uobičajenih sastojaka pruža zanimljiv okus. A o prednostima i ne može govoriti, svi vitamini u jedno jelo!
Dakle, jedna srednja mrkva je potrebno oguliti i izrezati na trake, i to s posebnim ribež.
Zatim morate oprati naranče i izrezati koru s njega kao na slici, a zatim pažljivo rezati kriške nožem. Tako dobiveni čiste limun ploške bez plenochek, koji je vrlo pogodan za salatu.
Kriške trebao biti prepolovljen i dodati mrkvu. Dio koji je lijevo od naranče može dobro ocijedite, a dobiveni sok mješavina s maslinovim uljem, potrebno je samo jedna mala žlica. To će napuniti sok.
Treći puna sastojaka oraha. sjeckani sam ga nožem nije jako fino i posipati. To je sve, ukrali jednostavan i super zdrava salata je spremna! Pripremam ja salata za užinu između ručka i večere, vrlo srdačna i ukusna.
sastojci:
1 mrkva
1 narančasta
Šaka oraha
1 h. žlica maslinovog ulja
Hvala vam na pažnji i pretplatite se na kanal, pred puno zanimljivih!
Ostati zdrav!