Mi tako rijetko ga koristiti u našoj kuhinji, ali davno, bio je jedan od najvažnijih povrća, koje ne samo da jede, ali se također koristi kao lijek. To korijen povrće bogato je vitaminima i mineralima, sadrži vlakna i aminokiseline, kao i jaka antimikrobna svojstva, što je sada posebno važno u proljeće, kada je hladno ide za nama pete.
To rotkvica! Ova naizgled unprepossessing povrće koje se može široko koristiti, moguće je ne samo koristiti u salatama, ali i dodati juhama i pržiti. To sigurno nije pokušao, ali salate, stvarno sam vam zahvalan.
Ja vam ponuditi dva ukusno i lako za pripremu salata.
Prvi salata sa jajima i graška.
Vrlo jednostavno, ali ne manje ukusna, a može se koristiti s različitim preljev, maslac, kiselo vrhnje, pa čak i majoneze.
Da biste ga kuhati, trebat će vam jedna srednja rotkvice, tri jaja kuhana tvrdo kuhano, jedan jar konzervirane grašak, i naravno, zelena. Jaja izrezati na kockice, naribani rotkvica shinkuem na, Ja gumiran na poseban većih za korejski mrkve, tako zanimljiv. Sve pomiješati u jednoj posudi, obučen i poslužiti.
Brzo, jednostavno, ukusno i zdravo! Pokušajte.
Drugi salata Potrebno je malo vremena više za njegovu pripremu, ali je, po mom mišljenju još ukusna nego na početku.
Popis sastojaka kraju članka.
Sve povrće su mljevene pomoću istog rende za korejski mrkve. Da bi cijela salata je više pripit, otrcan mrkva potrebno dodati sol i kaša dobre ruke, ako je pustiti sok.
Zatim, sve kombinirati isjeckan povrće u zdjelu, ulijte marinadu i dobro izmiješati. Ostaviti 1 sat na sobnoj temperaturi.
Ova salata je sočan, duhovit, htio sve više i više. Također budite sigurni da isprobate kuhati.
sastojci:
2 mrkve
1 crvena paprika
1 srednja rotkvice
Za marinadu: 1 žlice. Žlica 6% octa, 4 žlice. žlica maslac, 2 režnja češnjaka, 1 žlice. žlica Korejski začina
Nadam se da je članak bio zanimljiv i koristan za vas, ako je tako, molim te, daj da znaju.
Hvala vam na pažnji i pretplatite se na kanal, pred puno zanimljivih!
Ostati zdrav!