Kao što znate alkalne namirnice donose nam zdravlje (je zelje, povrće, voće ...), a kiselina je potrebno (meso, mlijeko, kruh, kavu, šećer, sol, itd.) Tko će napraviti zeleni koktel alkalna hrana.
sastojci:
1. Limun (iscijeđen sok od četvrtine limuna) lixiviant, iako kiselo
2. Đumbir (1x1 cm komada) čisti na gastrointestinalni trakt bakterijama
3. Datumi (3-5 komada) kao zaslađivač, koji je koristan za mozak
4. Špinat lišće (3-5) ostavlja velik broj biljnih bjelančevina
5. Celer (1 stabljika) za jake kosti
6. Pepermint (3-4 lista) proširuje krvne žile
7. Vodom (3 šalice) razrjeđivač
8. Chlorella prahu (1 žličica) ne mogu, ali to alge daje energiju!
Postupak priprave
Pripremljena hrana kuhati. Opran špinat, metvica (usput, to može klijati i zimi, staviti grančicu u čaši vode iz njezine korijene rasti, a možete staviti u lonac s tla) pročisti iz korijena đumbir kože, celer iz filma, potječe iz kosti (koja, kao što je ranije alge je bolje da se namače u vodi tijekom 3 sata na oživljavanje). Nagomilan sve u blender, dodajte sobna temperatura vode, sok od limuna kapala, kink, ulije u čašu i neka zelena kokteli doći u vaš život u bilo koje doba godine! ;) Uživajte eliksiroraspitiya!
Podijeli sa prijateljima i pretplatite se na kanal, kako ne bi propustili par recepata Eliksir zdravlja!