Većina modernih proizvoda, na žalost, zakiseljavanja tijela i pomak pH ravnotežu u korist zakiseljavanja, a kada se poremeti ta ravnoteža, a zatim početi vylazit razne zdravstvene probleme.
Za održavanje kiselo-lužnatu ravnotežu, naše tijelo počinje pametan sam ispiranje i dobiti kalcij iz kostiju i vitalnih organa, a toga tu su osteoporoza, artritis, artritis i tako dalje. Koliko ne jedu bake sir i kosti slomiti!
Prema tome, mi moramo razmišljati kako da ispiranje. Zakiseljavanja nastaje nije od kiselih plodova, kao što su limun i drugi agrumi (u njihovom prirodnom limunska kiselina - je predmet, koji umjesto toga zakiseli začudo leaches). Da budemo precizniji u smislu zakiseljavanja - kisela kisela = srednja od stalnog sustavnog neprimjerenom mješavina hrane.
Na primjer, prosječna osoba ručak uključuje prvi (juha), drugi (odrezak / piletina s ukras) i treći (kompot s komadom kolača ili slatkiša čaj). Gledati na to svjesno, onda možemo uzeti pravo miješati radi jasnoće juha s kolača i slatkiša. U zdjelu za juhu uroniti čokolade i slurp, a zatim još razrijediti cijela stvar kompotik. Uh! Odvratno!? No, nakon što je jasno da je ista stvar je učinio, i mi u želucu! Dakle, to čini kiselo-kiselo okruženje i miješanje PN ravnoteže prema zakiseljavanja! Gdje bi bilo dobro zdravstveno stanje i zdravlje?!
prvošto treba obratiti pozornost kada se kreće na zdrave prehrane - je da se zaustavi razrijediti želučanog soka čaj ili neki drugu tekućinu. To ne piće nakon obroka, a onda, možda, tijelo je više kao nešto s desne strane s blato, koja je punjena u njoj!
drugo treba obratiti pozornost - to je dužina žvakati. To mora biti dugo vremena žvakati! Zatim uključite sline probave i želudac će već biti lakše nositi se sa svim ovim prehrane opterećenja!
treći - ne miješajte se ne miješa u! Naučiti ne da se baci u svemu i pokušati ne normalno samo malo i na kraju se nadutost, itd, i uzeti jedan proizvod, ali malo više i ispasti! Na primjer, ako želite jabuku? Jedite više jabuke, ali nekoliko jabuka i izravno naeshsya samo njih! I hrabro hodao oko dok ne žele nešto drugo! (Na doručak jelo sudoper ili većih dimenzija nego što je normalno šalica zobene ne kuha za ručak od pet parcela za večeru 3 krastavac... ili više okusa! Najvažnije je shvatiti princip). I tako postupno ući u naviku monopitanie. Jedan proizvod po obroku.
Zapravo, trebate pogledati na recepciji hrane s gledišta biokemijskih procesa, koji će početi i da će utjecati na cijeli dan i život! Samo 15 minuta zadovoljstvo apsorbirati cijeli red, a onda jedan dan težina, nadutost, plin, glavobolja, loše raspoloženje i sve što bi moglo biti lako proći kroz otpor... No, takav miješani hrana može istrunuti u crijevima više od jednog dana, a cijeli dan - dva truje cijelo tijelo! I to je samo jedan obrok! A koliko više će biti dodan u to vrijeme da se sve dobro. A ako zaključujemo slomljena (ako osoba nije stabilno hodati 2-3 puta na dan za više - već je skriven zatvor!).
Za one koji iznenadilo tu informaciju, neka nam objasni. Normalno, to je učinjeno nakon svakog obroka 2-5 sata, ali to je pitanje odgovarajućih ljudskih vrsta koje žive prehranu. Uostalom, samo bioaktivni uživo hrana se brzo apsorbira i izlučuje, a sve rafiniran, mrtva hrana za dugo vremena sjedi u nama, jedva probavlja u krvi toksina i otrova... Izliječiti ili kemija vatra i hrana mogu probaviti u 12 sati i na dan, i više trulež u crijevima i ne ide van (dakle sve one patoloških procesa probavne smetnje truljenje i fermentacija). Njihovi uzroci osobito teške obroke, životinjskih proteina, i tako dalje. Ako jede samo 2 obroka dnevno i jesti živu hranu biljnog porijekla (voće, voće, povrće, bilje ...), zatim 2 puta i otići, a ako postoje 3 puta dnevno, i sve, i ići 1 put dnevno, a onda u jutro i tijekom noći da ide s punim želucem za taj dan - to je neadekvatna, te će zaključiti problemi.
četvrta - potrebno je jesti ne samo zakisliteli ali lixiviants! Koji je uključen u prehrani više live prehrambenih proizvoda bez toplinske obrade, bilja, voća, povrća.
Pravilna zdrave prehrane treba biti antimikrobno! Kavkaza stogodišnjaka, iako jede puno mesa, ali oni su uvijek na stolovima haylofts bilo lišće, zelena, zajedljiv začine, jer znaju da je dijeta treba biti uravnotežena. To jest, ako jedete puno bakterija hrane koja se lako uzgajati bakterije - to je isto meso-shmyaso, svi životinjski proteini sir-shmorog, kiselo vrhnje, itd, brašno proizvodi, umjetna šećera, trebate uključiti u svoj način ishrane i baktericidno žive hrane!
Ako jedete meso, što je plod truljenja mikroflore, bolje je držati u izobilju zelje, crvena paprika, ubija klice. Budući da ljudsko tijelo ne proizvodi dovoljnu količinu životinjskih proteina za cijepanje kao što je grabežljivac koji meso - kao ove vrste njegova hrana i dužina crijeva ima manje od čovjeka, da se meso brzo napustili Tijelo.
Ako povući na slatko, a zatim su vrenjem mikroflore i bolje štap bombona, također, nešto antibakterijskog, primjerice đumbir. Dakle, moguće je da se normalizira stanje kiselina-lužina.
Plus kupiti posebne trake za mjerenje razine ravnoteže PH, biti svjestan (kao što je određeno u jutro na prazan želudac sline).
Zapravo, nije toliko važno namočiti tijelo, koliko je važno da se ne za zakiseljavanje, ali to nije sve okreće, a time i Moramo jesti više prodiranjem proizvoda, kao što su limun grejp, naranče različitih čajeva bilje...
Na agruma u mnogim djeluje na alergiju kože jer zatoksinenny tijelo više ne zna gdje se mogu gurati toksina i skriva pod kožu Kaku masno tkivo, a kada citrusa ulazi u tijelo, ona počinje intenzivno raditi i uklanjanje toksina iz kože i djeluje kao alergija i općenito loša. Stoga, prije uzimanja bilo leachables misle god puta opijen tijelo i vođeni njihovom stanju. Ovo ispiranje piće s limunom i đumbirom nije za svakoga. Uvijek pokušajte malo razumjeti što se govori ili ne.
sastojci:
1. Limuna (pola)
2. Đumbir (2x2 cm)
3. Med (prirodni, 1 žlica)
4. Apple (1 kom)
5. Cimet (patiti, ali ne mogu)
6. Vodom (3 šalice)
Postupak priprave
Pročisti nužno od jabuka kože, đumbir i limun, jer je često prekriven voskom voća za dugoročno skladištenje. Uzmite pola limuna, jabuka, komad đumbira i žlicu meda, koja je također poznato da imaju antiseptički svojstva, naravno, ako je prirodno, a ne šećera. Zatim sipati sve toplo-vruće vode (ne kipuće!)
Onda smo uključili uređaj! Naš vjerni prijatelj Blender Blenderovich kao i uvijek dolazi do spašavanja!
Mi filtrira kroz filter i jesti sve dok toplenky (potreban u malim gutljajima, plaćati pozornost na svoje unutarnje stanje, a ne bezglavo sipati u sebi!).
Važno! Nakon takva pića poželjno ispiranje usta i očistiti zube, jer limunska kiselina može oslabiti zubnu caklinu.
Dobar tek! Pretplatite se na kanal!