Dobar dan svima i ukusno mršavljenje!
Danas vam želim reći kako pripremam pečene torte od sira za doručak.
S takvim ćete doručkom biti siti i hladnjak će vas privući tek u vrijeme ručka.
Da ne biste gubili vrijeme ujutro, kada se morate pripremiti za posao ili ako se ujutro ne želite zezati, obratite se navečer. Tijesto za torte od sira rasporedim u kalupe za pečenje, prekrijem folijom i stavim u hladnjak.
Ujutro ga prvo stavim u pećnicu i uključim timer i možete obaviti jutarnje poslove.
25 minuta i vrući, ukusni kolači od sira su spremni - možete uživati.
✅Sljedeći sastojci bit će potrebni:
- svježi sir 5% - 150 g,
- 1 pileće jaje - 60 g,
- integralno brašno (imam rižu) - 30 g,
- prstohvat vanilin i prašak za pecivo,
- 2-3 vrećice zaslađivača ili 10-15 g šećera,
- pola male banane - 40 g.
Kuhajmo!
Jaje razvijamo u zdjeli s svježim sirom, dodamo zaslađivač, vanilin i dobro umijesimo.
U brašno dodajte prašak za pecivo, promiješajte i umiješajte skutu.
Tijesto je spremno.
Pola male banane narežite na okrugle kriške.
Stavite malo tijesta u kalup, a zatim bananu i zatvorite bananu na vrhu tijestom.
Dobila sam 4 torte od sira od navedenog broja proizvoda - ovaj služi za obilni doručak.
Stavili smo kolače sa sirom u pećnicu, zagrijanu na 180 grausa 25 minuta.
Kako vrijeme prolazi, izlazimo i uživamo u ukusnom doručku.
Uživajte u jelu!
KBZHU na cjelina udio: K - 404, B - 35,7, F - 14,3, U - 32,8.
Možete pogledati i video recept: