Kako napraviti najzdravije hladno prešano kokosovo ulje kod kuće brzo i bez nepotrebnih dodataka

Admin

click fraud protection

Svi znaju o vrijednosti kokosovog ulja i koliko se široko koristi. Dobra vijest je da se kod kuće može napraviti "jeftino i veselo".

Na bazi kokosovog ulja sami možete napraviti ukusnu čokoladnu pastu, kremu za lice i / ili zdravu pastu za zube.

Kokosovo ulje se brzo i jednostavno pravi od samo jednog kokosa.

Sastojci:

1. Kokos (1 komad)

2. Voda (1 litra)

Priprema

Uzimamo kokos, dijelimo ga na 2 dijela, uklanjamo ljusku i kokosovo mlijeko sa strane (ako se kokos podijelio ravnomjerno, tada se kokosova ljuska može koristiti za obrte, a kokosovo mlijeko se može piti). Potrebna nam je kokosova pulpa.

Kokosov „protein“ (ne trebate guliti smeđu kožicu) narežite na manje komade (oko 1,5-2 cm komade). Stavite komade kokosove pulpe u posudu miješalice, dodajte ledenu vodu (točno ledenu vodu).

Uvijte 1 minutu i sve vrijedno kokosovo ulje isplivat će na površinu. Tako je lako dobiti hladno prešano ulje!

Kokosovo ulje stavimo u staklenku i u hladnjak (dugo se ne čuva, jer je bez konzervansa). Preporučljivo je konzumirati ga što je prije moguće. Topi se u ustima :) Dobar tek!

Podijelite sa svojim prijateljima i pretplatite se na kanal!

Kako napraviti najzdravije kokosovo ulje kod kuće brzo i bez ikakvih dodataka

Juha „ruski” s kiselim kupusom u pećnici
Juha „ruski” s kiselim kupusom u pećnici

Juha volim od djetinjstva. Moj tata volio ih puno i često kuha. Jedan od omiljenih recepata - juh...

Dva mjeseca na dači u selu bez peći: pokazivanje što jedemo ili hranu iz kotla
Dva mjeseca na dači u selu bez peći: pokazivanje što jedemo ili hranu iz kotla

U prirodi se ne jedu samo pilaf i ćevapi s pečenim krumpirom. Naš je meni puno veći i širi.Narhan...

Borš za zimu s paprikom, kupusom i rajčicom "Vitaminny"
Borš za zimu s paprikom, kupusom i rajčicom "Vitaminny"

Najbolja priprema za zauzetu domaćicu. Ili za studente, umirovljenike, smenske radnike i općenito...

Instagram story viewer