Većina unutarnjih okolina našeg tijela je alkalna i kad se kiselinsko-bazna ravnoteža pomakne prema zakiseljavanju (acidoza), pojavljuju se zdravstveni problemi. Većina današnjih prehrambenih proizvoda su sredstva za zakiseljavanje.
Da biste uravnotežili prehranu, na svoj jelovnik morate dodati alkalizirajuću živu hranu. Kao što su: celer, krastavac, dinja, lubenica, jabuke, marelice... i drugi
Marelica ima jako svojstvo ispiranja. Ljudi koji jedu marelice imaju lijep izgled. Žene će se posebno svidjeti ovaj kompot od suhog voća jer su više zabrinute za svoj izgled.
U jednom od svojih videozapisa Vadim Zeland ispričao je kako je stajao na tržnici i kupovao marelice, a stajao je iza njega u redu je baka šapnula da je marelica izvrstan lijek i da od nje mora biti napravljena bujon. A pritom je u sebi pomislio: "Zbog toga si toliko bolestan i naboran da si navikao ubijati sve na vatri." I izdao je svoj vlastiti jednostavan recept za infuziju od marelica. Nazvali smo ga kompotom Zeland.
Sastojci:
1. Marelica - 20 komada
2. Voda - 1 litra
Priprema
Uzmemo marelicu, temeljito je operemo, stavimo u staklenku, napunimo vodom do 40 stupnjeva, pokrijemo poklopcem i ostavimo da se ulije preko noći. Ujutro dobivamo najkorisniji kompot, hranjive bobice i ljekovite kosti, u čijim se jezgrama nalazi čak i vitamin B17 protiv raka. Sve je tako jednostavno i ne trebate ništa kuhati. Dobar tek!
Podijelite svoje recepte i pretplatite se na kanal!