Do čestog umora i pospanosti obično dolazi zbog činjenice da tijelo troši puno energije da probavi mješovitu, tešku, neučinkovitu hranu (ne vrste).
Možete mu pojednostaviti rad i olakšati mu život djelomičnom uporabom ribanih proizvoda (to ne isključuje upotrebu tvrdog korijena za jačanje zubnog mesa).
Dok traje sezona bobičastog voća, napravit ćemo korisnu hranu koja ne zahtijeva trošenje vitalne energije i "obrađuje se" (autoliza).
Sastojci:
1. Jabuka - 1 komad
2. Šljiva - 5 kom (slatka)
3. Ribiz - 1 žlica
4. Med - 1 žlica
Priprema
Oprali smo jabuke, šljive, ribiz, uklonili sve nepotrebne stvari. Stisnuli smo bobice ribiza tako da daju sok, a miješalica se bolje nosila s glavninom, dodala pulpu šljive, jabuke i meda.
Žvakali smo oko 1-1,5 minuta i mousse od bobičastog voća spreman je za upotrebu, laku probavu i davanje radosti!
Postoji orahnjača, a mi imamo miješalicu za žvakanje. Općenito, alat za pomoć! ;)
Podijelite svoje recepte i pretplatite se na kanal!