"Tečna" krv i čista crijeva ključ su zdravlja! Napravimo lijepi napitak od zelenog klorofila dva u jednom, koji istovremeno čisti crijeva i smanjuje viskoznost krvi. Uzmimo 2 ptice jednim kamenom i bit ćemo zdravi, dragi prijatelji!
Sastojci:
1. Korijen đumbira - 1x1 cm (sjajno sredstvo za čišćenje krvi i oblikom podsjeća na crijeva, dobro ubija štetne bakterije)
2. Nana - hrpa (širi krvne žile i poboljšava cirkulaciju krvi, poboljšava probavu, dakle u kafićima i restorani, nakon obroka, donose žvaku od mente tako da klijent i oni;) nemaju problema ako odjednom hrana nekako bude "nisam otišao")
3. Mljeveni crni papar - prstohvat (pojačava apsorpciju i asimilaciju hrane, čisti krv od unutarstaničnih parazita)
4. Limun - klin (sredstvo protiv zgušnjavanja i poticanje stvaranja želučane kiseline)
5. Izvorska voda - 1 čaša (razrjeđivač i izvor života)
(Klorofil u metvici čisti krv + vitamin C iz limuna poboljšava rad jetre i crijeva).
Priprema
Uzimamo listove mente (možete sa stabljikama), dobro je operite, izrežite škarama u posudu za blender, dodajte komad đumbira (ogulite ga), bacite krišku limun (ne možete ga oguliti), prelijte crnim paprom, dodajte toplu vodu (ako je vruća, možete koristiti hladnu, ali topla voda uvijek djeluje učinkovitije).
Zatim sve zajedno uvijamo oko 1,5 minute, filtriramo kroz cjedilo s velikim rupama i napitak od mente-limuna i đumbira je spreman. Pije se u malim gutljajima 10 minuta, konzumira ujutro (prije ili poslije jela).
Ugodan dan i izvrsno raspoloženje, prijatelji. Sve će biti u redu!
Podijelite svoje recepte i pretplatite se na kanal, prijatelji!
Podaci su dati samo u informativne svrhe.