"Tečna je krv glava svega!" Ako je zgusnuto, onda se ne osjećamo dobro!
Glavni razlog povećanja viskoznosti krvi je stres (zimska hladnoća također je snažan stres za tijelo) i navika "hvatanja" problema s neučinkovitom teškom hranom.
Ovaj čajni napitak sadrži 10.000 fitokemijskih molekula i pridonosi ukupnom zdravlju tijela i povećanju protočnosti krvi (crni čaj često je prepun gljivičnih spora).
Sastojci:
1. Japanski čaj "Matcha" - 1 žličica praha
2. Voda - 1 čaša
(ili Gyokuro, Sencha... još je učinkovitije kombinirati sve 3 sorte čaja, ako ne, tada možete uzeti svoj omiljeni zeleni čaj i samljeti ga u prah na mlinu za kavu)
Priprema
Uzmite Matcha čaj u prahu, ulijte ga u posudu miješalice, ulijte toplu vodu (bliže vrućoj, koliko mješalica tolerira).
Istucite 30-40 sekundi, ulijte u čašu i čaj je spreman za upotrebu (na ovaj način dobivamo više hranjivih sastojaka nego kad kuhamo kipućom vodom).
Uživajte u čaju, prijatelji, na novi način, još zdraviji.
Podijelite svoje recepte i pretplatite se na kanal.
Postoje kontraindikacije nizak krvni tlak. Obratite se stručnjaku.