Trend zdravog načina života uzima sve više maha i ove godine mnogi neće baciti jelo, već će od njih praviti zdrave koktele! Napokon, drvo je čvrsti vitamin C. Da da!
Kao i uvijek, možete iz navike odmah nakon praznika (nakon 7. siječnja Božića ili nakon 14. siječnja stare nove godine drvo baciti) ili možete pametnije. Alternativno izrežite grančice, stavite ih u vazu ili staklenku s vodom ili ih stavite u malu vrećicu i stavite u hladnjak ili zamrzivač.
I pustite ih u posao na nekoliko mjeseci, praveći ih: kućni mirisi, osvježivač daha, grlo za grlo, melem za jačanje desni i pripremu imunomodulirajućih infuzija i koktela, općenito, za održavanje vašeg zdravlja u najhladnijoj sezoni godine.
Kako vam se sviđa ideja?! Izrada imunostimulirajućih koktela!
Sastojci:
1. Smrekova grana (1 komad)
2. Proljetni pupoljci jeli sušeni ili iz hladnjaka (10 kom) bez
3. Voda (1,5 šalice)
Priprema
Uzimamo grane i / ili pupoljke jela, napunimo vrućom vodom preko noći (ne kipućom). A žuta infuzija četinjača do jutra u načelu je već spremna za upotrebu, no kako bismo iz nje izvukli maksimum esencijalnih ulja, istisnut ćemo je miješalicom i dobiti zdravi zeleni koktel. Odnosno, dobivate 2 četinarska pića. Prva je sunčana žuta infuzija, a druga jarko zeleni koktel od smreke.
Ujutro prvu infuziju žute noćne smreke ostavljamo na miru, ona je već spremna za upotrebu i iz nje samo izvadimo grančicu smreke. Škarama smo ga izrezali na manje komade (iglice možete rezati zajedno sa štapićem). Miris je božanstven!
Zatim se sve stavi u posudu miješalice, dodajte vruću vodu, uvijte, filtrirajte i koktel od zelene smreke je spreman! Sada možete isprati usta prvom infuzijom (upotrijebite kao baktericidno sredstvo). i pijuckajte zeleni koktel (1-2 puta dnevno). Naše prabake također su nabavile igle za buduću upotrebu i održavale zdravlje u zimskoj sezoni.
(Eterična ulja borovih iglica jaka su za jetru i stoga ne mogu svi popiti koktel od smreke, ali molim vas isperite usta)
Podijelite s prijateljima i pretplatite se na kanal kako ne biste propustili najkorisnije stvari!