Danas ću reći o hrani koju je najbolje ne podgrijavati. Tu spadaju piletina, pileća jaja, repa, krumpir i još pet proizvoda. Ranije, s vremena na vrijeme, događalo se da sam više puta, na primjer, sljedeći dan, podgrijavao sve dolje navedene proizvode. Ali sad Definitivno to neću učiniti!
Kokoš. Kad se podgrije u pilećem mesu, molekularni sastav se mijenja i naš želudac postaje puno teže za probavu. Zato je bolje koristiti jučerašnju piletinu za salatu ili sendviče. Gljive, i apsolutno bilo koji. Ako ih podgrijete drugi put, promijenit će okus, daleko nabolje, a također nakon što ih osoba koristi javlja se nadutost.
Pileća jaja. Kad podgrijete omlet ili pržena jaja, neće se promijeniti samo okus jela, već i tekstura. Takva jaja vrlo loše za želudac. Riža - bolje je jesti ovaj proizvod u prvim satima nakon kuhanja, jer sadrži stvaraju se štetne bakterije koji se ne uništavaju podgrijavanjem.
Povrće - krumpir, repa, špinat, repa, zelena salata.
Nakon podgrijavanja u ovom povrću pojavljuju se karcinogeni a iz zdrave hrane pretvaraju se u štetne. Pogotovo treba obratite pažnju na repu, jer kada koristite podgrijanu repu, možete ozbiljno otrovati želudac. Najčešće od navedenog povrća, osobno imam krumpir sljedeći dan. Sad, umjesto da ga zagrijem, dodam ga hladnoj salati. Sviđa mi se članak - lajkajte! Pomaknite fotografiju udesno.