Sjeckani goveđi odrezak

Admin

click fraud protection

Za prave mesojede pripremite sočan, ukusan, 100% goveđi mljeveni odrezak. Ne sadrži nečistoće poput kruha, krumpira, brašna, škroba i drugih proizvoda tradicionalnih za kotlete, polpete i ostale proizvode od mljevenog mesa. A mljeveno meso u uobičajenom smislu nije prikladno za goveđi odrezak. Sjeckani - ne prolaze kroz mašinu za mljevenje mesa, već sjeckani nožem ili sjekirom. Odnosno, treba osjetiti prirodnu čvrstoću mesnih vlakana.

Sastojci:

Govedina - 500 g

Češnjak - 1 zub

Biljno ulje - 20 ml

Sol, crni papar - po ukusu

Korak po korak recept:

 Korak 1 od 8
Korak 1 od 8

Da doma pirjate nasjeckani goveđi odrezak, upotrijebite začine, rafinirano ulje, vlasac i svježe meso govedine.

Ako je meso zamrznuto, premjestite ga iz zamrzivača na policu hladnjaka i pustite da polako sjedne. odmrzavanje - ovaj nježni način odmrzavanja može maksimalno očuvati teksturu i budući okus mesnog jela.

Korak 2 od 8
Korak 2 od 8

Operite meso u hladnoj vodi, osušite ga, odrežite tvrda vezivna tkiva (film), masne slojeve. Podijelite pečenicu s pločicama (poput kotleta), a zatim svaki sloj izrežite na dugačke šipke (poput goveđeg strogana) debljine oko 1 cm.

Korak 3 od 8
Korak 3 od 8

Zatim sameljite poprijeko - u male kocke.

Korak 4 od 8
Korak 4 od 8

Tada komade-kockice nasjeckamo još manje - pokušavamo ih sitno nasjeckati, ali istodobno zadržavamo primjetnu zrnatost. Ovaj rez nije poput viskoznog i homogenog mljevenog mesa.

Korak 5 od 8
Korak 5 od 8

Mljeveno meso začinite s prstohvatom soli i mljevenim crnim paprom. Tome dodamo češanj češnjaka provučen kroz tisak ili sitno nasjeckan.

Dobro promiješajte da se začina ravnomjerno rasporedi. Mesnu masu prenosimo s dlana na dlan, čime povećavamo plastičnost vlakana.

Korak 6 od 8
Korak 6 od 8

Zarolajte kuglice nauljenim rukama, pritisnite na vrh i oblikujte visoke okrugle kolače.

Korak 7 od 8
Korak 7 od 8

U zagrijanoj tavi s vrućim biljnim uljem pržimo mljevene goveđe odreske. Pritisnite malo odozgo - ne dopuštamo da nabrekne i ubrzava proces parenja iznutra.

Nakon smeđeg dna proizvoda preokrenite i pržite drugu stranu. Vrijeme i stupanj pečene govedine odaberite sami, prema svom ukusu.

Korak 8 od 8
Korak 8 od 8

Obično se nasjeckani goveđi odrezak poslužuje s umućenim jajima.

Dobar tek!

Lajk i pretplata na kanal je najbolje hvala za nas :)

Kažem vam kako kuham povrtnu tepsiju sa sirom, koja je uključena u moju dijetu za mršavljenje. Minus 63 kg za 2 godine.
Kažem vam kako kuham povrtnu tepsiju sa sirom, koja je uključena u moju dijetu za mršavljenje. Minus 63 kg za 2 godine.

Dobar dan svima, ukusno mršavljenje i dobro raspoloženje!Kratki vodič za mršavljenje zbog kalorij...

Najjednostavniji recept za pileća prsa pod krznom, koje će ukrasiti svaku odmor stol.
Najjednostavniji recept za pileća prsa pod krznom, koje će ukrasiti svaku odmor stol.

Pozdrav svima na kanalu za gubljenje težine. Evo drago za one koji žele izgubiti na težini!Pileća...

Ukusna i bogata salata, jednostavnih sastojaka. Olivier je više ne želite.
Ukusna i bogata salata, jednostavnih sastojaka. Olivier je više ne želite.

Pozdrav svima na kanalu.Ovdje sam podijeliti moje iskustvo mršavljenja u prehrani i kalorijski de...

Instagram story viewer