Salata od škampa i liganja

Admin

click fraud protection

Jedna od omiljenih salata od škampa i liganja posebno će se svidjeti znalcima morskih plodova. Impresionira me ne samo zbog okusa, već i zbog izgleda, jelo doslovno zrači svježinom i hranjivom vrijednošću. Okus je izvrstan, možete to pretpostaviti, čak i ako ga još niste probali. Ovdje su prikladnije ukiseljene lignje, ali ako ih nema, možete koristiti smrznute - tada ih trebate kuhati par minuta, ohladiti i narezati na kolutiće. Kako ne biste ometali okus salate i morskih plodova, za odijevanje trebate koristiti ulje i malo limunovog soka. Više mogućnosti, ali svjetlijeg okusa, jesu jogurt, med od senfa, sok od limete, suhi češnjak i začinsko bilje. Dakle, ako je sve spremno, prijeđimo na proces.

Sastojci:

Kisele lignje - 80 g

Škampi - 100 g

Avokado - 0,5 kom.

Salata - grozd

Zeleni luk - 5 pera

Sol, papar, suhi češnjak - po ukusu

Biljno ulje - 1 žlica.

Limunov sok - 1 žličica

Peršin - 1 grančica

Opis:

1. Pripremati hranu.

2. Lagano isperite hrpu salate, osušite lišće. Pocijepajte ih rukama i stavite na malu hrpu na ravni tanjur.

3. Svakako odaberite avokado zreo, mekan, bez oštećenja. Ogulite voće i izvadite košticu. Nasjeckajte nasumično i dodajte na tanjur. Isperite i osušite perje zelenog luka, nasjeckajte, pošaljite nakon avokada. Zeleni dio jela je spreman.

4. Na sve zelje rasporedite kriške ukusnih ukiseljenih lignji.

5. Račiće prethodno skuhajte i ogulite. Možete ih kuhati s koprom, pimentom, lavrushkom i soli.

6. Sve škampe posložite na tanjur s pripremljenim sastojcima. Jelo sameljite sa soli, paprom i suhim češnjakom.

7. Ukrasite peršinom.

8. Kad se posluži morska salata sa škampima i lignjama, lagano je poškropite ukusnim maslacem bez limuna i limunovim sokom.

Dobar tek!

Lajk i pretplata na kanal je najbolje hvala za nas :)

Sve naše recepte možete pronaći na web stranici: https://vilkin.pro

Kiseli kupus s instant ciklom
Kiseli kupus s instant ciklom

Kiseli kupus sa repom jedno je od mnogih predjela koja je vrlo jednostavno pripremiti. Sastojci z...

Palačinke od skute s mlijekom
Palačinke od skute s mlijekom

Predlažem recept za palačinke na mlijeku s dodatkom svježeg sira, zahvaljujući kojima se dobivaju...

Pankreatitis i prehrane №5
Pankreatitis i prehrane №5

Pankreatitisa - upalne bolesti pankreasa, koji se mogu pojaviti u kroničnih i akutnih oblika. U b...

Instagram story viewer