Salatu od cikle s kozjim sirom možemo sigurno pripisati kategoriji pravilne ili zdrave prehrane, jer ova dva proizvoda sadrže ogromnu količinu hranjivih sastojaka za naše tijelo. Osim toga, lako se probavljaju i pojačavaju vaš metabolizam. Ako ste na dijeti za mršavljenje, tada biste takvu salatu svakako trebali uključiti u svoju prehranu.
Vilkin. Pro jedinstvena je kulinarska zajednica. Ovdje ćete uvijek pronaći provjerene recepte koji potiču vaš apetit.
Posjetite našu web stranicu:https://Vilkin.Pro
Sastojci:
Cikla - 300 g
Tvrdi kozji sir - 100 g
Pinjoli - 20 g
Kapari - 20 g
Maslinovo ulje - 2 žlice
Krema od balzamika - 1 žličica
Peršin - par grančica
Kako kuhati:
Pripremite svu potrebnu hranu s popisa. Vrijeme kuhanja salate daje se na osnovi da ćete ciklu skuhati ili skuhati na bilo koji drugi način unaprijed, jer se (osim što se kuha u mikrovalnoj pećnici) kuha ili peče u pećnici otprilike sati.
Koristite korjenasto povrće malim, tako da će gotovo jelo izgledati privlačnije.
Dakle, ciklu prethodno skuhajte ili pecite u foliji, ohladite. Peršin operite i osušite.
U maloj tavi od lijevanog željeza lagano smeđe pinjole dok se ne pojavi ukusan orašast okus. Izvadite iz posude i ohladite.
Podmažite ruke biljnim uljem kako biste spriječili da se zaprljaju sokom od repe ili nosite rukavice za jednokratnu upotrebu. Ogulite povrće, izrežite ga na tanke ploške oštrim nožem s dugom oštricom.
Stavite kriške cikle na pladanj. Začinite lagano visokokvalitetnom morskom soli, paprom, poškropite ekstra djevičanskim maslinovim uljem.
Izrežite tvrdi kozji sir na prikladne komade ili ga slomite rukama, stavite na repu.
Po salati pospite kapare i pinjole.
Ukrasite lišćem peršina i pokapajte s nekoliko kapi kreme od balzamika.
Pripremljenu salatu poslužite odmah nakon kuhanja.
Uživati!
Lajkajte i pretplatite se na naše kanal, kao i društvene mreže: U kontaktu s, Instagram, Facebook, Kolege! Nije vam teško - zadovoljni smo :)
Dođite posjetiti, pročitati, komentirati, kuhati i podijeliti svoje rezultate!
Sva kulinarska inspiracija :)
Tvoj prijatelj i pomagač, Vilkin!